Inkontinencija kod žena nakon poroda

Razdoblje trudnoće i porođaja - stres za žensko tijelo. Hormonska pozadina se mijenja. Mokraćni sustav doživljava ogromno opterećenje. U vrijeme rođenja, poremećena je nervna regulacija mekih tkiva unutarnjih organa, a mišići dna zdjelice su oslabljeni. Zbog toga se mnogi predstavnici lijepe polovice žale na inkontinenciju nakon rođenja.

Uzroci urinarne inkontinencije nakon rođenja

Glavni uzroci urinarne inkontinencije nakon porođaja su:

1. Tijekom devet mjeseci trudnoće ilealno-sakralni i stidni zglobovi postupno se mijenjaju.

2. Bliže rođenju u krvi trudnice postoji značajna količina relaksina hormona. Pomaže oslabiti mišiće i ligamente dna zdjelice, što dovodi do povećanja dinamike kostiju.

3. Tijekom poroda, zdjelične kosti se proširuju, štiteći dijete prolazi kroz rodni kanal od mogućnosti ozljede. To je širenje zdjeličnog tkiva koje uzrokuje spontano mokrenje kod žena koje su rodile.

4. Drugi uzrok urinarne inkontinencije nakon porođaja jesu suze koje nastaju kao posljedica rođenja. Vrlo često, opstetričari pribjegavaju metodi seciranja perineuma kako bi olakšali prolazak glave djeteta. Rezultat - rezultirajuća patologija.

Vrste urinarne inkontinencije nakon rođenja

Do 40% žena koje rađaju pate od bolesti inkontinencije. Žalbe liječniku odgađaju iz više razloga. Netko se plaši govoriti o tome, netko se nada da će "proći sam."

Medicinska praksa identificira sljedeće vrste patologije:

1. Nekontrolirano mokrenje (hitno). Neočekivani jak nagon za mokrenjem.

2. Nehotično mokrenje pri najmanjoj napetosti (stres). Promatran s najmanjim fizičkim naporom, pa čak i kašljanjem.

3. Prelijevanje mjehura (paradoks ishyuria). Nemoguće je izdržati.

4. Nehotično mokrenje kada se prestraši, buka vode (refleks).

5. Nemogućnost kontrole mokrenja noću.

6. Preostali urin nakon pražnjenja mjehura.

7. Redovito, nekontrolirano izlučivanje urina.

8. Nehotično mokrenje kada je tijelo u horizontalnom položaju. Pojavljuje se tijekom spolnog odnosa.

Simptomi urinarne inkontinencije nakon porođaja

Nekontrolirano mokrenje, curenje mokraće, nevoljno mokrenje tijekom tjelesnog napora, česti nagon za mokrenjem, situacije u kojima sam “oštro tražio, ali ga nisam dosegao”, zvuk vode i pretjerano uzbuđenje uzrokuju mokrenje. Prisutnost bilo kojeg od ovih simptoma ukazuje na problem u sustavu urogenitalnog sustava i zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

Što učiniti s urinarnom inkontinencijom nakon poroda

Najčešće pojavljivanje urinarne inkontinencije nakon porođaja karakterizira stresna inkontinencija. Da biste utvrdili uzrok patologije i liječenja, potrebno je provesti sveobuhvatni pregled žene. To se mora učiniti, jer uzrok ove patologije može biti:

• abnormalnosti u razvoju zdjeličnih organa;

• hormonalni poremećaji;

• težina koja prelazi normu;

• bolesti živčanog sustava;

• učinci izloženosti zračenju.

Dijagnoza urinarne inkontinencije nakon poroda

Ako otkrijete bilo kakve znakove patologije povezane s urinarnom inkontinencijom, preporučljivo je hitno zakazati pregled kod urologa. Što prije žena to učini, tretman će biti učinkovitiji.

Opasnost od bolesti leži u njenom postupnom razvoju. Ignorirajući ovaj problem, žena se osuđuje na dugotrajno liječenje nakon toga. Kako bi se izbjegla potreba za kirurškim zahvatom, hitna medicinska pomoć je indicirana kada se pojave prvi znakovi inkontinencije.

Prije svega, specijalist će provesti potpunu dijagnozu pacijenta koji se prijavio.
Dijagnostičke mjere uključuju određivanje vrste patologije i stupanj njezine manifestacije. Integralna mjera je procjena funkcionalnog djelovanja urinarnog trakta.

Liječnik pažljivo proučava mogućnost inkontinencije. Razgovarajući s pacijentom, urolog pregledava sve moguće čimbenike pojave patologije. Stoga, razgovarajući sa svojim liječnikom, ne možete propustiti ni najsitnije detalje.

Pri obveznom prikupljanju informacija mogući su rizici:

• komplicirani rad (višestruki ili pojedinačni);

• prisutnost hormonske neravnoteže u tijelu žene;

• dostupne kirurške intervencije;

• razne neurološke bolesti.

Liječnik - urolog može pitati ne previše "prikladna" pitanja vezana uz čisto osobni život žene. Odbacujući ograničenje, potrebno im je dati iskrene odgovore.
Pouzdane informacije o pacijentu - jamstvo točnosti dijagnoze.

Fizikalni i laboratorijski pregled

Liječnički pregled žena s patologijom urinarne inkontinencije obuhvaća tri faze.
Početna faza je ginekološki pregled. Proučavamo strukturu ženskog reproduktivnog sustava, provjeravamo položaj genitalnih organa (propust ili prolaps). Obavezno je uzimati mrlje za istraživanje:

Prema rezultatima provedenih analiza postaje jasno o prisutnosti (odsutnosti) upalnih i infektivnih procesa u pacijentovom urogenitalnom sustavu.

Također, pregled pomoću ginekološke stolice omogućuje određivanje tumora u području zdjelice. Novotvorina komprimira mokraćni mjehur, što uzrokuje inkontinenciju.

Ispituje se vrat mokraćnog mjehura, procjenjuje se njegova pokretljivost. Za provođenje istraživanja provedeni su uzorci - kašalj i Valsalva.

Proučavamo kožu u perineumu i sluznici vagine.

Preduvjet je isporuka urina - klinička analiza i sijanje urina za floru.

gledanje

Pacijentica se potiče da nekoliko dana vodi dnevnik mokrenja. U njemu ona ističe:

• količina tekućine koja se troši tijekom dana;

• jednokratnu količinu izlučenog urina;

• broj putovanja u mokraću za mokrenje tijekom dana;

• količina urinarne inkontinencije za promatrano razdoblje;

• kvantitativna uporaba brtvi; stupanj tjelesne aktivnosti.

Nadalje, nakon dva dana, pacijent daje liječničkom pregledu dnevnik promatranja. Na temelju snimljenih podataka, urolog prima dovoljno potpunih informacija o postojećoj patologiji.

Faze postpartalne urinarne inkontinencije

Sljedeća faza je instrumentalno istraživanje.

Pacijent je zakazan za transvaginalnu ultrazvuk. Provedbom ove studije moguće je pravilno dijagnosticirati položaj uretrovezikalnog segmenta i utvrditi insuficijenciju sfinktera. Lokalizacijom dna mjehura dijagnosticira se skeniranjem perineuma, provodi se mjerenje duljine i promjera uretre. Procijenjeni vrat mokraćnog mjehura, uretra.

Primjena trodimenzionalnog ultrazvučnog pregleda pomaže istražiti unutarnju površinu sluznice i vrat mjehura.

Kod dijagnosticiranja stresne urinarne inkontinencije dvodimenzionalnim skeniranjem rezultat je kompleks ultrazvučnih simptoma. Tijekom Valsalva testa uočava se pokretljivost uretrovezikalnog segmenta. Istodobno se smanjuje anatomska duljina uretre, au srednjem i proksimalnom dijelu se proširuje.

Završna faza - urodinamička istraživanja u kompleksu

Dodjeljuje se u slučajevima promatranja znakova:

• urgentna inkontinencija;

• slučajevi pretpostavki kombinirane prirode patologije;

• neučinkovitost primijenjenog terapijskog tretmana;

• nedosljednost između simptoma patologije i dobivenih rezultata završnog ispita;

• patologija mokrenja kao posljedica prethodnih kirurških intervencija;

• razni neuropsihijatrijski poremećaji;

• neprestana patologija nakon primjene operacije.

Sveobuhvatna urodinamička istraživanja najučinkovitiji su način dijagnosticiranja bolesti urinarne inkontinencije kod žena nakon poroda. Ovo je prilika da se napravi točna dijagnoza i primijeni kompetentan terapijski pregled kod pacijenata s preaktivnim mokraćnim mjehurom, bez pribjegavanja operaciji.

Kompleksna urodinamička studija uključuje:

1. Uroflowmetry - elektronički test za provjeru poremećaja mokrenja. Izvodi se pomoću mjernog uređaja u kojem pacijent urinira.

2. Cistometrija - fiksiranje omjera volumena mjehura i sile pritiska u njemu tijekom punjenja. Osim toga, metoda omogućuje nadzor receptora živčanog sustava za mokrenje.

3. Stanje funkcije zadržavanja urina na temelju analize profila uretralnog tlaka.

4. Cistoskopija - način eliminacije upalnih i neoplastičnih lezija mjehura.

Diferencijalna dijagnoza različitih tipova urinarne inkontinencije

Dijagnoza se provodi pomoću posebnog upitnika P. Abrams, A.J. Wein (1998). Time je moguće utvrditi prisutnost takvih patologija urinarne inkontinencije kao stresne i hitne.

Upitnik identificira osam glavnih simptoma karakterističnih za te patologije:

• učestalost mokrenja;

• iznenadni bolni nagon za mokrenjem;

• učestalost mokrenja tijekom noći;

• prilika da imate vremena da dođete do zahoda kada vas poziva na mokrenje;

• nemogućnost održavanja mokrenja kod kašljanja, kihanja, smijeha.

Simptom povećane količine mokrenja ukazuje na hiperaktivnost mjehura i eliminira patologiju stresne urinarne inkontinencije.

Simptom neočekivanog bolnog nagona također je karakterističan za preaktivan mokraćni mjehur.

Simptom čestog noćnog mokrenja uobičajen je kod preaktivnog mokraćnog mjehura, ali u rijetkim slučajevima služi kao pokazatelj simptoma stresne urinarne inkontinencije.

Uzorci koji omogućuju vizualno određivanje patologije urinarne inkontinencije

Test kašlja se izvodi na ginekološkoj stolici. Mjehur žene mora biti napunjen. Liječnik traži od pacijenta da nekoliko puta kašlja. Ako je zbog kašljanja došlo do curenja urina, uzorak je dao pozitivan rezultat. A to ukazuje na neuspjeh uretralnog sfinktera.

U nedostatku curenja urina tijekom testa na kašalj, pacijent se provodi i druge testove.

Jedan od tih uzoraka je Valsavy uzorak. Također se provodi na ginekološkoj stolici s ispunjenom mjehuru. Pacijent bi trebao biti prisiljen duboko udahnuti. U prisustvu patologije urinarne inkontinencije dolazi do izlučivanja urina tijekom pokušaja mokraćne cijevi.

Zaustavite test pomoću tampona - aplikatora. Da bi se izvršio vaginalni test, u područje vrata mokraćnog mjehura se umetne aplikator tampona. Slane otopine (do 350 ml) Napunite mjehur i uputite ga da istakne otopinu. Proces mokrenja se prekida nakon dvije sekunde. Provesti kvantitativno mjerenje odabrane tekućine. Nadalje, od pacijenta se traži da dovrši proces mokrenja. I opet provesti kvantitativno mjerenje. Ovo ispitivanje daje jasan opis mehanizama refleksa kočnica.

Ispitajte s brtvama jedan sat. U početnoj fazi početna težina brtve koja se koristi u tijestu je fiksna. Žena je pozvana da pije najviše pet stotina mililitara vode. Nadalje, mora obavljati različite fizičke aktivnosti jedan sat. Nakon postavljenog vremena, brtva se odmjeri. Prema dobivenim rezultatima utvrđuje se stadij urinarne inkontinencije.

Konzultacije specijalista

Ako žena ima problema povezanih s poremećajima živčanog sustava, zakazano je dodatno ispitivanje. Najčešće su to medicinske konzultacije neurologa, endokrinologa i psihoterapeuta. Na temelju rezultata sastavlja se režim liječenja pacijenta.

Liječenje postpartalne urinarne inkontinencije

Liječenje patologija urinarne inkontinencije nakon rođenja konzervativnim metodama

Najčešća manifestacija patologije urinarne inkontinencije nakon rođenja je stresna urinarna inkontinencija. Više od 40% žena koje su rodile suočile su se s tom patologijom. Postoji nekoliko metoda obuke za rješavanje ovog problema.

Kako bi se postigla učinkovitost liječenja, koriste se metode za poticanje treninga mišića dna zdjelice i mjehura. Da bi to učinio, pacijent mora sustavno izvoditi vježbe za držanje utega s mišićima vagine. Težina utega u procesu obuke stalno raste.

Korištenje vaginalnih češera dovodi do jačanja mišića uključenih u održavanje mokrenja.

Učinkovit način u terapijskom procesu liječenja je Kegelova vježba. Njihova suština leži u svakodnevnoj napetosti mišića vagine i rektuma. Dovoljno je samo da samostalno odredite mjesto mišića koje trebate naprezati. Kada mokrenje treba držati tok urina. Potrebno je zapamtiti taj osjećaj. Na taj način, potrebno je i naprezanje mišića.

Dovoljna količina stresa - najmanje dvjesto puta dnevno. Vježbanje pomaže normalizaciji rada genitourinarnog sustava.

Urinarni kontrolni raspored razvija urolog ili urolog za svakog pacijenta pojedinačno tijekom razdoblja od dva mjeseca. Sastoji se od pražnjenja mjehura nakon određenog vremena. To znači da pacijent može isprazniti mjehur samo tijekom vremena dogovorenog s liječnikom. Zahvaljujući ovoj metodi, žena uči držati pod kontrolom proces mokrenja.

Primjena terapeutske fizioterapije (elektromagnetska stimulacija) u kombinaciji s
Preporučene vježbe su prilično učinkovita metoda za postizanje pozitivnog rezultata u liječenju urinarne inkontinencije nakon porođaja.
Liječenje je prilično dugačko, termin može doseći jednu godinu. U roku od dva tjedna, fizioterapija se održava do četiri puta godišnje. Vježba se može obavljati svakodnevno. Nakon godinu dana konzervativnog liječenja ocjenjuje se postignuti rezultat.

Upotreba lijekova za liječenje urinarne inkontinencije nakon rođenja

Lijekovi s uskim fokusom za liječenje patologije inkontinencije ne postoje. Iznimka je patologija enureze. U tom slučaju koristite lijekove usmjerene na određene dijelove mozga.

Za liječenje patologije urinarne inkontinencije propisuju lijekove antikolinergične serije. Oni mogu ublažiti tijek patologije. Na primjer, oksibutin se koristi za liječenje disfunkcije mjehura. U isto vrijeme, uzimanje tih lijekova uzrokuje nuspojave. Stoga, liječenje lijekovima iz ove serije treba biti pod nadzorom liječnika.

Najčešće propisani lijekovi koji utječu na živčani sustav, kao sedativ. Također u imenovanju korištenjem lijekova za poboljšanje cirkulacije krvi, ojačati vaskularni zid. Obvezni propisani vitaminski tečaj. U slučajevima hormonskih poremećaja (nedostatak estrogena) koristi se nadomjesna hormonska terapija.

Važno je! Tijekom cijelog razdoblja liječenja mora se promatrati liječnik.
Terapijsko liječenje patologije urinarne inkontinencije nakon porođaja najučinkovitije je u bolesnika s blagom bolešću. U težim slučajevima preporuča se operacija.

Kirurško liječenje urinarne inkontinencije nakon poroda

Korištenje kirurških metoda liječenja patologije učinkovito je sredstvo.

1. Provođenje minimalno invazivnih remenskih operacija. Tijekom tih operacija koristi se tehnika TVT - srednja trećina uretre ojačana je slobodnom sintetičkom petljom. Kako bi se dizajnirao ovaj nosač, nanijeti sintetički materijal prolen. Ovaj materijal se ne apsorbira i zadržava snagu.

Trajanje operacije je od trideset do četrdeset pet minuta. Upotrebljava se lokalna anestezija, opća anestezija se ne koristi. Indikacije za provođenje - u slučaju bilo kakve patologije inkontinencije. Već drugi dan žena je otpuštena kući. Nakon dva tjedna dopuštena tjelesna vježba.

Karakteristično je da se recidiv nakon operacije ovom metodom događa vrlo rijetko. Iako je prije nekoliko godina bio i do 30%.

• oštećenje mjehura;

• oštećenje zdjeličnih sudova;

• poteškoće u isticanju urina, itd.

Glavna kontraindikacija za operaciju je planiranje trudnoće žene.

2. Operativno liječenje se također primjenjuje uvođenjem helija u područje mokraćne cijevi, što rezultira stvaranjem potrebne potpore u sredini kanala. Operacija traje oko trideset minuta, primjenjuje se lokalna anestezija. Ova kirurška intervencija se često izvodi ambulantno, izvan bolničkih zidova.

3. Operativna metoda uretrocistične cervikopije koristi se vrlo rijetko. To nije samo tehnički teško izvesti, već i postoperativni oporavak zahtijeva dugo vrijeme.

U liječenju patologije urinarne inkontinencije nakon rođenja rijetko se koristi kirurška metoda liječenja. U većini slučajeva, ova metoda se koristi za dijagnosticiranje ozbiljnih poremećaja mokraćnog mjehura.

Patologija inkontinencije mokraće tretira se uz pomoć narodnih lijekova. Ljekovito bilje i pojedinačna ljekovita bilja pomažu u početnim stadijima bolesti. U njihovoj primjeni potrebno je strogo poštivati ​​proporcije u pripremi juhe.
Neki pacijenti vjeruju da je ova metoda liječenja jedini lijek za patologiju. Oni kategorički odbijaju medicinsku intervenciju. Kao rezultat toga, uznapredovali stadij bolesti je pojava zaraznih bolesti mokraćnog sustava u cjelini.

Kako spriječiti pojavu patologije urinarne inkontinencije nakon poroda

Problem urinarne inkontinencije nakon rođenja neće se pojaviti ako se potrebne preventivne mjere primjenjuju na vrijeme. Jednostavni su i učinkoviti. Žena bi tijekom svog života trebala biti oprezna prema svom zdravlju.

Poštivanje osnovnih higijenskih pravila i preporuka medicinskih stručnjaka glavne su točke u prevenciji patologija. Preventivne mjere uključuju:

1. Gimnastika Skittle - pouzdan pomoćnik. Redovita obuka mišića dna zdjelice i vagine pomoći će ne samo u izbjegavanju razvoja patologije urinarne inkontinencije, već će i učiniti mišiće jakim i elastičnim. Vježbanje je također korisno za povoljan tijek procesa rađanja. Obučene vaginalne mišiće - jamstvo odsutnosti suza.

2. Strogo je zabranjeno prepunjavanje mjehura. "Tolerirati" je štetno. To može uzrokovati istezanje mišića i dovesti do razvoja patologije inkontinencije.

3. Isključivanje iz uporabe alkohola, duhanskih proizvoda. Pratite kvalitetu hrane. Nemojte jesti slanu, začinjenu, masnu hranu.

4. Kontrolirajte svoju težinu. Povećana tjelesna težina često dovodi do problema s inkontinencijom.

5. Redoviti pokreti crijeva.

6. Tijekom dana uzmite najmanje jednu i pol - dvije litre tekućine.

Studije o problemu urinarne inkontinencije nakon porođaja kod žena potvrđuju da je u većini slučajeva to stresna urinarna inkontinencija. To je psihološki problem. Ponekad ova patologija nestaje bez medicinske intervencije. Takva pojava je iznimka od pravila.

Nažalost, mnoge se žene ne obraćaju odmah specijalistima, već pokušavaju sami riješiti problem. Ovo je njihova najgora pogreška. Proces bolesti je u lošem stanju. A to je ispunjeno uporabom operativne metode liječenja patologije. Stoga, ako postoji osjećaj nelagode u vagini ili osjećaj neuspjeha da se nakon mokrenja isprazni mjehur, to je razlog za konzultaciju s urologom.
Bolesti zdjeličnih organa mogu dovesti do najsloženijih komplikacija, čak i do ozbiljnih zaraznih bolesti.

Ako se pojave simptomi urinarne inkontinencije, potrebno je hitno konzultirati urologa ili urologa. Ni u kojem slučaju ne mogu se nadati da će "možda proći". To je patologija i treba je liječiti. I koje metode će se liječiti, liječnik će reći nakon potpunog pregleda.

nalazi

Medicinska znanost ne stoji mirno, već se razvija skokovima i granicama. Uvodi se novi razvoj u liječenju patologije. Farmaceutske tvrtke rade značajan posao kako bi riješile problem urinarne inkontinencije nakon poroda. Farmaceutski znanstvenici rade na dobivanju lijekova koji mogu ciljano djelovati na izvor bolesti.

Inkontinencija mokraće nakon rođenja je postupak koji se može liječiti. Ženama koje planiraju trudnoću i onima koji već čekaju na pojavu djeteta, snažno se savjetuje da prate svoje zdravlje. Nemojte zanemariti proces mokrenja. Kako biste se dobro nosili s odgovornostima majke, ne biste trebali započeti bolest. Ne možete ostaviti "za kasnije" posjet liječniku, koji se odnosi na zapošljavanje djeteta. Djetetu je potrebna aktivna zdrava majka. Budite pažljivi na svoje fizičko stanje. S dijagnozom urinarne inkontinencije slijedite medicinske preporuke.

Osjetljiv problem nakon rođenja s urinarnom inkontinencijom

Nije uobičajeno govoriti o onome što pišete, a neugodno je prihvatiti čak i vaše najbliže prijatelje. I u pravilu, ti si ostao sam sa ovom nesrećom. Tako je bilo i prije. Sada, za odgovore na sva pitanja, pouzdano žurimo na internet, klikom na naslove prodajnih stranica. Pozivamo vas, bez srama i pozornosti, uroniti u informacije o problemu inkontinencije nakon poroda i pronaći rješenja.

Kako i kada se javlja urinarna inkontinencija?

Nekontrolirano mokrenje nakon porođaja nije rijetkost, a 30-40% žena se suočava s tim. Pojavljuje se odmah nakon porođaja, ali nije sve uočeno na vrijeme u slučaju blagog curenja, zbunjujući s poslijeporođajnim iscjedkom. Koji, kao što znamo, traje u prosjeku 6-8 tjedana. Zatim - o tome kako se to događa prema svjedočenju očevidaca, suočeno s tako neugodnom pojavom u svom životnom tijeku, kao što je urinarna inkontinencija kod žena nakon poroda.

Nedostatak signala iz mokraćnog mjehura - kada ne osjećate da bi bilo vrijeme za odlazak na zahod, dok se u želucu ne pojavi osjećaj napetosti i boli. Kako bi stimulirali mokrenje, mnogi posjećuju žensku sobu svaka dva sata, uključujući vodu iz slavine. I pod zvukom vode koja mrmlja s promjenjivim uspjehom, ispada da izvadi neki dio mokraće bez posebnog poriva.

Inače će se mjehur prepun urina sam isprazniti, ali kao i obično na najneprikladnijem mjestu za to. Ili signal da je vrijeme da se isprazni, dolazi izdajnički kasno i opet, često u neodgovarajućim uvjetima. Inače je namjerno mrmljanjem pomicala misao kroz mozak. I jednostavno nemate vremena doći do mjesta prikladnog za pisanje.

I sramota koju se žena osjeća nakon takve AWL mjehura koja joj pripada po pravu, ali živi sa svojim vlastitim životom, prkosi opisu. Inkontinencija mokraće je prava kazna za ženu i dovodi je u stvarnu fobiju - strah od napuštanja svojih rodnih zidova s ​​tako bliskim kupatilom, i nenamjerno je čineći pustinjom nakon poroda.

Nakon isporuke postoji lagana, ali ne manje neugodna inkontinencija. Pri kihanju, kašljanju, smijanju i najmanjoj napetosti u trbušnim mišićima izlučuje se mala količina urina. S prikrivanjem ovog nesporazuma, svakodnevne obloge obično se kriju u tajnosti.

Postoje i slučajevi inkontinencije s nepotpunim pražnjenjem mjehura. Odmah nakon mokrenja i stavljanja donjeg rublja, ostaci urina cure, kako kažu, ravno u gaće. Netko ima manju kap, a netko ima male lokve. Opet, da ostanu inkognito u kampu pisanja, pomažu gaćicama.

Zašto se pojavljuje osjetljivi problem i tko je u opasnosti nakon poroda

Tijekom trudnoće, tijelo se priprema za porođaj - pod utjecajem hormona, vezivno tkivo ligamentnog aparata zdjelice omekšava i isteže se mišići, što sprečava proces mokrenja. Promjena uobičajenog rasporeda organa.

Mjehur je u skučenim uvjetima i "navikava" se na malu količinu sadržanog mokraće i čestih "šljiva". Stoga se, nakon poroda, nađe u slobodnim prostorima i ne odmah "razumije" kritičku oznaku punine i praznine, izlijevajući tekućinu kad joj se svidi u malim dijelovima ili čekajući najvišu točku preljeva.

Vraćanje urogenitalnog sustava i dovođenje mišića i potpornih organa ligamenata u ton, nakon poroda, traje neko vrijeme nakon čega se abnormalnosti pražnjenja prestanu uzimati bez poduzimanja bilo kakvih dodatnih mjera.

Obično ovaj proces traje oko mjesec dana. Ali ako nakon mjesec dana još uvijek postoje problemi s malim curenjem, onda je prerano govoriti o patologiji. Liječnici savjetuju u ovom slučaju čekati godinu dana, a uz nastavak inkontinencije moguće je riješiti problem uz pomoć jednostavnih operacija.

Inkontinencija mokraće nakon rođenja najvjerojatnije se javlja kod žena s višestrukim porodima, brzim i traumatskim rađanjima s rezovima i šavovima, nošenjem i rađanjem velikog djeteta, s kroničnim bolestima urogenitalnog trakta i vodeći sjedeći način života tijekom trudnoće.

Kako pomoći sami s inkontinencijom

Ako primijetite nehotično curenje mokraće u porođaju, onda trening mišića zdjelice koji su oslabljeni trudnoćom može pomoći.

Za početak, pokušajte izvesti Keglove vježbe, preporučene za brzi oporavak svim ženama koje su rodile.

Izumio ih je američki profesor ginekologije Arnold Kegel sredinom XX. Stoljeća i dobio svjetsko priznanje. Svrha ovog skupa vježbi je spriječiti i liječiti organe i sustave dna zdjelice, uključujući urinarnu inkontinenciju.

Suština vježbe je napetost i opuštanje mišića dna zdjelice. Kako biste razumjeli koji mišići trebaju raditi s inkontinencijom, pokušajte zadržati i zaustaviti protok mokraće tijekom mokrenja. Za napredni trening intimnih mišića postoje i posebni Kegel vaginalni simulatori.

U idealnom slučaju, učinak Keglove vježbe postaje vidljiv nakon tjedan dana sustavnog treninga. Možete ih obavljati s nekompliciranim rođenjem odmah nakon što napustite sobu za dostavu. Ako imate suze, posjekotine, carski rez i druge neugodne posljedice porođaja, onda je amaterska aktivnost kažnjiva i prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Da biste oslobodili mjehur nakon rođenja na svom mjestu, možete ga pokušati trenirati, naučiti ponovno živjeti. Da biste to učinili, napravite raspored mokrenja, najprije na temelju intervala kroz koje ste primijetili nehotično curenje urina i idite na toalet po rasporedu.

Postupno povećavajte ovaj jaz na ekstremnu vrijednost od 3 do 3,5 sata. Prije ili kasnije, ovo tijelo će dobiti od njega ono što želi. Naime - rani poriv da se isprazni kad se napuni urin.

Medicinski nekirurški tretmani

Osim metoda samopomoći za inkontinenciju, možete se posavjetovati s liječnikom i dobiti termin za elektromagnetske fizioterapijske postupke. Njihov terapeutski učinak je poboljšanje prijenosa živčanih impulsa između receptora mokraćnog mjehura i mozga.

Jednostavno rečeno, kada se puni mjehur sa 150 ml, dolazi do povećanja intravezikalnog tlaka, koji receptori prikupljaju i prenose informacije kroz živčane kanale u mozak. Glavni zapovjednik to izvješćuje u obliku nagona i istodobno daje naredbu da se smanji sfinkter (kružni mišić koji povezuje izlaz iz i u mokraćnu cijev) kako bi se izbjeglo podrivanje ugleda.

Jaki nagon osjeća se u punini od 200-300 ml. Čim stignete do mjesta gdje se nalazi WC, mozak podiže stisnutu sfinkter i "mokre stvari" se izvode s osjećajem olakšanja. Tijekom trudnoće i tijekom poroda, ova fino konstruirana veza može početi raditi povremeno. Metoda fizioterapije pomaže u suočavanju s tim poremećajima.

U kombinaciji sa svim gore navedenim metodama liječenja urinarne inkontinencije, lijekovi se propisuju kao dodatak.

To su obično lijekovi koji umiruju živčani sustav, poboljšavaju cirkulaciju krvi, vitamine i minerale koji jačaju žilni zid.

Lijekovi koji izravno utječu na proces izlučivanja urina ne postoje, osim u slučajevima vlaženja u krevetu.

Kirurške metode liječenja

A sada u najgore. Ako nakon godinu dana imate urinarnu inkontinenciju nakon porođaja i nema konzervativnih metoda poboljšanja situacije, može vam se ponuditi kirurška metoda. Zapravo, sve nije tako zastrašujuće i nema se čega bojati.

U petlji ili remenskoj operaciji, traka je umetnuta ispod mokraćne cijevi u obliku petlje vlastitog tkiva ili sintetičkog materijala, koji podupire uretru umjesto oslabljenih ligamenata i sprječava pražnjenje mokraćnog mjehura, sprječavajući inkontinenciju urina. Kod izostavljanja, usporavanje susjednih organa može zahtijevati ugradnju potporne rešetke. Operacija nije bolna, izvodi se kroz male rezove i izvodi se unutar 30-40 minuta. Iz bolnice ispražnjena već za 2-3 dana.

Injekcije s biopolimernim gelovima stvaraju dodatnu potporu uretri i povoljnom kutu nagiba kanala, sprječavajući nekontrolirani protok mokraće ili inkontinenciju. Operacija se izvodi pod lokalnom anestezijom, jednostavna je za izvođenje, traje pola sata i može se izvoditi čak i ambulantno - to jest, ja sam to učinio, ustao sam i otišao na posao.

Urethrocytocervicopexy je teško čitati i još teže izgovarati. I ova je operacija komplicirana i izvedena. Pruža opsežnu kiruršku intervenciju pod općom anestezijom. Ojačani su ligamenti koji podržavaju mokraćnu cijev i mjehur. Budući da je razdoblje oporavka nakon operacije dugotrajno, rijetko se danas radi. Dlan u borbi protiv urinarne inkontinencije spada u prethodne dvije operativne metode.

Trenutno je problem inkontinencije riješen. Nekontrolirano mokrenje godinu dana nakon rođenja iu bilo kojoj dobi (s izuzetkom neonatalnog razdoblja, djetinjstva i ranog djetinjstva) je abnormalna pojava. Ako vam nijedna od metoda samopomoći ne pomogne, onda odbacite ograničenja i sumnje na stranu i posavjetujte se s liječnikom. Što se prije nosite s inkontinencijom, prije ćete se osjećati kao punopravna osoba koja se ne brine svake sekunde o udaljenosti od WC-a!

Inkontinencija mokraće nakon poroda

Žensko tijelo je podvrgnuto velikom opterećenju tijekom nošenja djeteta, što kasnije utječe na njegovu vitalnu aktivnost. Često postoje povrede u aktivnostima određenih organa žene tijekom i nakon poroda. Jedan od tih poremećaja je postpartalna urinarna inkontinencija.

Inkontinencija mokraće nakon rođenja je kršenje fizioloških mehanizama mokraćnog mjehura, zbog čega dolazi do nekontroliranog otpuštanja urina.

Nakon rođenja, najčešći tip inkontinencije je stresna urinarna inkontinencija. To je nevoljno ispuštanje mokraće kad kašlje, kihne ili se smije.

Ovaj problem nije samo fiziološki, već i psihološki. Žene, tiho o ovom problemu, često se potiskuju za inferiornost, njihovo samopoštovanje pada, što utječe na njihov način života.

Uzroci urinarne inkontinencije kod žena nakon porođaja

Trudnoća je stres i stres na žensko tijelo. Unutar 9 mjeseci opterećenje mišića zdjelice povećava se s rastom fetusa. Kao rezultat toga, postoji povreda funkcija mišića ovog područja i kršenje cijele anatomije između organa male zdjelice.

Visok pritisak na mišiće zdjelice, njihovo sudjelovanje u formiranju rodnog kanala - ometa cirkulaciju krvi u mišićima, koji su odgovorni za zadržavanje urina u mjehuru.

Rodne ozljede, veliki plodovi, nametanje ginekoloških hvataljki i ponovljena isporuka - mogu izazvati razvoj urinarne inkontinencije nakon rođenja.

Simptomi urinarne inkontinencije

  • mokraća pri ustajanju, čučanj, kihanje i kašljanje;
  • nevoljno izlučivanje mokraće tijekom snošaja ili jednostavno u horizontalnom položaju;
  • stalan osjećaj nepotpunog pražnjenja mjehura;
  • osjećaj nečeg stranog u vagini;
  • nekontrolirano izlučivanje urina nakon gutanja male količine alkohola.

Dijagnoza postpartalne inkontinencije

Dijagnostiku ovog problema treba obaviti specijalist urolog. Nakon porođaja žena nužno posjećuje ginekologa, kojem treba otvoreno ispričati o svim osjetljivim pitanjima koja su se pojavila. Prilikom dijagnosticiranja obveznog pregleda na ginekološkoj stolici. Stručnjak može provesti sljedeći test kako bi postavio ispravnu dijagnozu: zamolite pacijenta da kašlja kada je u stolici. Ako se otkrije curenje urina, test se smatra pozitivnim.

Dalje, pacijentu se daje zadatak da vodi dnevnik opažanja. U ovom dnevniku potrebno je uočiti vrijeme mokrenja i trenutak inkontinencije. Na temelju tih opažanja liječnik će moći odabrati taktiku liječenja.

Za točniju dijagnostiku koriste se ultrazvuk bubrega, male zdjelice, laboratorijski testovi, uroflowmetry, cistometrija i profilometrija.

Pravovremena inspekcija omogućuje vam da odaberete ispravan i najučinkovitiji tretman za problem urinarne inkontinencije nakon porođaja.

Inkontinencija nakon poroda: što učiniti

Mnoge žene danas čak i ne sumnjaju da je liječenje inkontinencije mokraće nakon poroda sasvim moguće. Ako se problem dijagnosticira na vrijeme, stupanj povrede mehanizma aktivnosti mokraćnog mjehura je mali, tada se provodi nekirurško liječenje. U težim slučajevima moguće je operiranje.

Konzervativno liječenje

Konzervativne metode liječenja prvenstveno su usmjerene na trening mišića dna zdjelice i mjehura. Prve preporučene vježbe su Kegel i vježbe za držanje malih težina vaginalnim mišićima. Uz pomoć ovih vježbi vraća se normalna aktivnost vaginalnih mišića.

Najpogodniji tretman za inkontinenciju nakon trudnoće su kegl vježbe koje se mogu obaviti čak i na javnom mjestu. Ove vježbe su naprezanje mišića oko mjehura i rektuma 200 puta dnevno. Da biste pronašli te mišiće, možete držati struju urina tijekom mokrenja.

Liječenje urinarne inkontinencije nakon rođenja također se može postići uz pomoć fizioterapije. Fizioterapija se izmjenjuje s vježbom.

Učinkovita je metoda treninga mjehura. U tom slučaju, liječnik razvija specifičan raspored mokrenja za pacijenta. Žena pokušava isprazniti mokraćni mjehur, čak i uz najmanje punjenje. Ovaj program traje od minimalnog perioda između mokrenja i maksimuma: 3 -3,5 sati.

Liječenje lijekovima propisuje se zajedno s vježbama i vježbama mišića. Nema lijekova koji eliminiraju uzrok urinarne inkontinencije. Kada se pojavi takav problem, liječnik može propisati sedativ, lijek za poboljšanje cirkulacije krvi, ojačati zidove krvnih žila ili vitamine.

Kirurško liječenje

Operacija za rješavanje takvog problema dodjeljuje se samo ako je neučinkovitost konzervativnih metoda liječenja. Takve operacije su:

  1. Loop operacija, tijekom koje se petlja postavlja na srednji dio uretre. Operacija traje samo 40 minuta, a pacijent se otpušta nakon 2 dana. Spolni život je dopušten nakon 6 tjedana, a pristup radu nakon 2 tjedna. Takav postupak se obavlja za bilo koji stupanj inkontinencije. Jedina kontraindikacija je planirana trudnoća. Nakon rođenja, učinak operacije se svede na ništa.
  2. Operacija s uvođenjem gela. U ovom slučaju, uz pomoć gela koji se ubrizgava u blizini uretre, stvara se dodatna potpora u njegovom srednjem dijelu. Operacija se izvodi pod lokalnom anestezijom i traje manje od 30 minuta.
  3. Uretrocitocervikopeksija je najmanje česta kirurška vrsta rješavanja problema postpartalne inkontinencije kod žena. Ova operacija omogućuje jačanje ligamenta lumbalnog ligamenta. No, to je teško u smislu tehnologije i zahtijeva dugoročnu rehabilitaciju. Zbog toga se ova metoda koristi vrlo rijetko.

Općenito, kirurgija se koristi u iznimno rijetkim slučajevima. Inkontinencija mokraće nakon rođenja može se izliječiti konzervativnim metodama, ako nema ozbiljnijih nepravilnosti u mehanizmu aktivnosti mjehura.

prevencija

Da biste izbjegli ozbiljne probleme koji će dovesti do nepovratnih posljedica, morate slijediti preporuke koje će pomoći u izbjegavanju urinarne inkontinencije nakon poroda. Čak i za vrijeme trudnoće, susret i izvođenje vježbi za trening mišića vagine, dna zdjelice (gimnastika veličina čak i korisno, to će pomoći tijekom poroda, a ne samo kako bi se uklonili pojavu inkontinencije).

Ako se takav problem pojavi nakon porođaja u manjim manifestacijama, redovito izvodite gore navedene vježbe. Ali nemojte odgoditi put liječniku.

Sprečavanje ovog problema je sprječavanje prelijevanja mjehura (osobito tijekom trudnoće). "Ne možete tolerirati", često su nam govorili roditelji. Ako dugo izdržite, mišići se protežu, što dovodi do njihove beskorisnosti.

Da biste izbjegli probleme s inkontinencijom, odustanite od alkohola, kofeina (uključujući lijekove koji sadrže kofein) i pušite. Jedite više sirovog povrća i voća, što će pridonijeti pravovremenom pražnjenju želuca.

Nakon poroda, svaka žena nastoji brzo se vratiti na svoju prenatalnu težinu - to će također pomoći u rješavanju problema inkontinencije. A usklađenost s pravilima prehrane tijekom trudnoće bit će dobra prevencija urinarne inkontinencije nakon porođaja.

Stručnjaci kažu da je, uglavnom, urinarna inkontinencija nakon porođaja psihološki problem. Žene su zbog toga neugodno i skrivaju problem od liječnika. Stealth vodi do ozbiljnijih posljedica.

Nema sramote u tome što ste suočeni s ovim problemom. Redovita nastava, konzultacije s ginekologom, praćenje vašeg tijela - sve će to pomoći brzo i lako suočiti se s problemima.

S današnjim mogućnostima medicine, količinom informacija na internetu, otvorenošću liječnika, vrlo je lako prevladati taj problem. Ako ste pristaša tradicionalne medicine, onda čak i ovdje postoji rješenje. Liječenje inkontinencije nakon poroda narodnih lijekova pomoći će da se ne prekine dojenje.

Zapamtite, vaše je zdravlje u vašim rukama. Glavna stvar je da želite prevladati nevolje i ne biti lijen.

Neugodan, ali raspoloživ problem je urinarna inkontinencija nakon porođaja.

Inkontinencija mokraće nakon rođenja je problem s kojim se mnoge žene suočavaju, osobito ako su popraćene nekim komplikacijama, kao što je rođenje velike bebe, i slično. Mnoge mlade majke ne obraćaju dovoljno pozornosti ovoj patologiji, vjerujući da će sve proći same od sebe. Ali to nije uvijek slučaj. Kako prepoznati bolest, koji su najučinkovitiji načini borbe protiv inkontinencije nakon poroda?

Pročitajte u ovom članku.

Uzroci patologije

Predisponirane točke za razvoj urinarne inkontinencije mogu se formirati kod žena prije trudnoće. To uključuje:

  • prekomjerne tjelesne težine;
  • ozljeda kralježnice u povijesti;
  • česte upalne bolesti urinarnog trakta;
  • kronična konstipacija;
  • Ostalo.
Inkontinencija mokraće nakon poroda

Po sebi, porođaj može biti polazna točka u razvoju kliničke slike bolesti, osobito ako se nastave sa komplikacijama. Općenito, postoji pet uzroka urinarne inkontinencije u žena tijekom tog razdoblja.

Promjene u nervnoj regulaciji mjehura i njegovih struktura

U procesu kako beba prolazi kroz rodni kanal, dolazi do stiskanja svih obližnjih tkiva. Uključujući mjehur i rektum. Upravo kako bi se smanjila trauma tih organa, ženi se stalno preporučuje da urinira, a dan ranije se daje klistir.

U rizičnu skupinu spadaju djevojčice s procijenjenim velikim fetusom, uska zdjelica i druge komplikacije rađanja djeteta, zbog čega je dijete vrlo sporo, cijeli proces traje duže nego što je dopušteno. Udaranje živčanog pleksusa mjehura dovodi do poremećaja u njegovom radu.

Slična klinička slika može se razviti i nakon carskog reza. Razlika je samo u mehanizmu. Tijekom operacije, pogotovo ako se radi o ponovljenom carskom rezu, čak i uz najopreznije izvođenje, dolazi do presjeka živčanih završetaka. Za njihov oporavak potrebno je prosječno nekoliko tjedana, tijekom kojih se mogu pojaviti poremećaji mokrenja.

Preporučamo čitanje članka o cistitisu nakon porođaja. Iz nje ćete naučiti o uzrocima i simptomima bolesti kod žena, liječenju i preventivnim mjerama.

Kao rezultat toga, nakon porođaja, može se uočiti sljedeće:

  • Žena ne osjeća potrebu za mokrenjem. Kao rezultat toga, mjehur je maksimalno rastegnut, povećava se i cijedi maternicu. Istodobno se javljaju i manje povlačne boli u donjem dijelu trbuha, što prisiljava ženu da posjeti liječnika. Nakon uklanjanja urina s kateterom, stanje se normalizira. Već neko vrijeme, mlada majka treba pokušati isprazniti mjehur, čak i bez osjećaja punjenja.
  • S istom učestalošću može se dogoditi suprotno - urinarna inkontinencija nakon poroda kada kihate ili kašljate. Događa se da urin polako curi, a to se otkriva kada je rublje natopljeno. U pravilu, sve prolazi za mjesec ili dva, ali u nekim slučajevima je potrebno ozbiljno liječenje.

Abnormalna pokretljivost uretre

Ta se patologija javlja zbog gubitka tonusa mišića dna zdjelice, promjena u položaju uretre zbog različitih ozljeda i bolesti. Kao rezultat toga, fiziološka krivina je izravnana, a žena više ne može kontrolirati njezino mokrenje. Ako razlog leži upravo u tome, onda se situacija može otkloniti na način kao što je uvođenje gela ispod mokraćne cijevi, izvođenje operacija TVT-a i drugih.

To se primjećuje u slučaju ozbiljnih ozljeda u kompliciranom porodu. Ova patologija je češća kod žena nakon pojave druge i naknadne bebe, jer svaki put mišići dna zdjelice oslabe i istegnu, osobito ako ih ne spriječite da se "istroše".

Neuspjeh sfinktera uretre i mjehura

Ova stanja mogu se razviti nakon ozljede, primjerice, pri porodu. Također, kada je poremećena inervacija sfinktera, primjećuje se sličan uzorak: oni se jednostavno ne skupljaju u potpunosti, a mokraća spontano istječe ili se pojavljuje s blagim naprezanjem, kihanjem itd.

Patologija mokraćnog mjehura

To uključuje različite bolesti organa, kao i njegove ozljede, funkcionalne značajke, uključujući i nestabilan položaj u karličnoj šupljini.

Djevojke u opasnosti

Ponekad je teško pronaći točne uzroke urinarne inkontinencije nakon porođaja, često su kombinirani, što otežava dijagnozu i liječenje. Definitivno je moguće identificirati rizične skupine za razvoj ove patologije. To uključuje:

  • žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili brzo i dobivaju na težini tijekom trudnoće;
  • one s djetetom više od 4 kg;
  • ako je veličina zdjelice mala (uska, ravna, rahitična itd.);
  • ako obitelj ima predispoziciju za ovu patologiju, što je najvjerojatnije zbog osobitosti vezivnog tkiva u tijelu;
  • s složenim dugim porodima i brojnim prekidima;
  • ako je bilo neuroloških bolesti sakralno-lumbalnog dijela kralježnice, uključujući i ozljede.

simptomi

Unatoč činjenici da su uzroci patologije različiti, simptomi su zajednički svim kliničkim slučajevima. Glavne pritužbe su sljedeće:

  • ispuštanje kapljica mokraće ili čak pristojan iznos pri kihanju, kašljanju, vježbanju, seksualnom kontaktu itd.;
  • slične epizode često izazivaju alkohol;
  • inkontinencija čak iu horizontalnom položaju;
  • pri mokrenju teško je prekinuti ili smanjiti protok mlaza silom mišića perineuma.

Vrste patologije

Najčešće se mora nositi sa stresnom urinarnom inkontinencijom, koja se javlja odmah sa čak i manjim stresom žene. No postoje i druge vrste, koje uključuju:

  • urgentna inkontinencija, kada osoba ne može kontrolirati proces mokrenja kada je mjehur pun;
  • refleks, u ovom slučaju, izlučivanje urina potiče zvuk izlijevanja vode, vrisak, itd.;
  • mokrenje u krevet, ali to je više dječji problem i vrlo je rijetko u odraslih žena;
  • nehotično mokrenje odmah nakon pražnjenja mjehura;
  • paradoksna inkontinencija, kada postoji neka prepreka na putu istjecanja urina, zbog čega se ona stalno razdvaja u malim obrocima (npr. u miomima maternice, itd.).
Vrste urinarne inkontinencije

Razumijevanje svakog oblika teško je ne samo samostalno, nego ponekad stručnjak odmah ne utvrđuje što je potrebno. Stoga, ako dođe do problema, obratite se liječniku koji će nakon temeljitog pregleda odrediti uzrok i propisati najučinkovitiji tretman urinarne inkontinencije nakon poroda.

dijagnostika

Dijagnoza se postavlja na temelju prigovora žene, općeg pregleda i detaljnog pregleda. Dakle, već tijekom početnog liječenja, liječnik može zatražiti od pacijenta da se napne kada je na ginekološkoj stolici. U slučaju inkontinencije iz uretre izdvojite nekoliko kapljica ili čak cijeli dio mokraće. Ovo je "test kašlja".

Za detaljniju procjenu kliničke situacije ponekad se predlaže popunjavanje upitnika - upitnika s detaljnim pritužbama. Način vođenja mokraćnog dnevnika također se koristi najmanje tjedan dana. On bilježi količinu pijane i izlučene tekućine, kao i bilješke o svim nijansama i poticajnim čimbenicima. U nekim slučajevima, klinička slika je toliko svijetla i jasna da to nije potrebno.

Cistoskopija se također često koristi za dijagnosticiranje različitih bolesti - gledanje uretre i mjehura pomoću posebnog alata. Tako možete identificirati upalu, hernijsku formaciju, divertikulu itd.

Posebne metode istraživanja, kao što su uroflorometrija i cistometrija, rjeđe se koriste za kontrolu punjenja mjehura i brzine mokrenja.

Mogućnosti liječenja

Kako najučinkovitije liječenje urinarne inkontinencije nakon porođaja može reći samo stručnjak nakon pregleda. U nekim slučajevima, to će biti dovoljno i konzervativno liječenje, u drugima bez kirurške intervencije je potrebno.

konzervativan

Lijekovi koji bi prilagodili funkciju mjehura preko noći, ne. Ponekad se lijekovi koriste kako bi stimulirali kontraktilnu aktivnost, ali češće pomaže u nedostatku mokrenja nakon poroda, a ne inkontinencije. Sve ostalo je niz vježbi usmjerenih na jačanje mišića dna zdjelice.

U pravilu, nakon poroda, ove tehnike su prilično učinkovite. Prvo, tijelo je mlado i brzo reagira na različite učinke. Drugo, u većini slučajeva inkontinencije nakon porođaja govorimo o slabosti mišića perineuma. A ako ih trenirate, svi simptomi patologije nestaju ili su značajno smanjeni.

Glavne vježbe obuke uključuju sljedeće:

  • Kegelove klase. Oni uključuju alternativnu kompresiju i napetost mišića perineuma. Neke žene to uspoređuju s nečim poput vaginalne invazije vode, druge sa skraćenicama sličnim dizanju liftova. Ali značenje je isto: potrebno je stisnuti mišiće perineuma u dvije faze - najprije malo, onda sve što možete.

Nakon toga, potrebno je spojiti se na rezove tkiva oko anusa. Takva ponavljanja trebaju biti što je više moguće, poželjno je raditi vježbe ne samo kod kuće, već iu javnom prijevozu, na poslu, jer su potpuno nevidljive drugima. Da biste provjerili koliko su mišići trenirani, možete pokušati iscijediti struju mokraće tijekom uriniranja. Ako se to može učiniti bez poteškoća i na početku i na kraju, tkiva su u normalnom tonu.

  • Klase s opterećenjima. Postoje posebni sustavi osmišljeni za treniranje mišića perineuma. Pomažu u prolapsu zidova vagine, a inkontinencija može biti učinkovita. Takve se utege mogu kupiti i prakticirati samostalno, ali sada se to provodi u fitness centrima koji se nazivaju “vumbilding”.
  • Koriste se i elektromodimulacija perinealnih mišića i druge fizioterapije.

Kirurške metode

Kirurško liječenje urinarne inkontinencije nakon porođaja, koja se javlja kod kašljanja, kihanja, fizičkog napora, koristi se samo uz neučinkovitost konzervativnih mjera. Koriste se sljedeće intervencije:

  • Uvođenje gela u prostor ispod uretre. Tako možete ispraviti položaj uretre. Prednost metode je niska invazivnost, može se izvoditi iu ambulantnim uvjetima. Međutim, rizik od ponavljanja patologije je prilično velik, tako da se ova operacija ne koristi uvijek.
  • Sling ili TVT - operacije. Postoji velika raznolikost, uključujući i ugradnju aloprosteze (posebnu potpornu mrežu) i bez nje. Komplikacije ovih operacija su rijetke, ali kada se ozlijedi bedreni živac, posljedice su toliko neugodne da mnogi liječnici odbijaju ove metode.
  • Također se rijetko koriste druge opcije za fiksiranje mjehura i uretre. Danas je to više povijesnih informacija nego popularnih tehnika.

prevencija

Naravno, razumijevanje zašto se urinarna inkontinencija razvija nakon poroda, nužno je spriječiti ovu patologiju. Glavne preporuke uključuju sljedeće:

  • morate kontrolirati svoju težinu, osobito ako je bilo slučajeva takve inkontinencije u obitelji;
  • tijekom porođaja morate se truditi slijediti sve preporuke liječnika i primalja, jer o tome ovisi i broj prekida i drugih ozljeda;
  • čak i ako djevojčica nema problema s mokrenjem ili slabošću mišića dna zdjelice, s preventivnom svrhom možete redovito izvoditi Keglove vježbe i slično;
  • zatvor treba spriječiti, jer to uzrokuje preopterećenje mišića perineuma, što u konačnici može dovesti ne samo do hemoroida, nego i do inkontinencije;
  • preporuča se pravodobno otkrivanje i liječenje drugih bolesti urogenitalnog trakta.

Preporučujemo da pročitate članak o bolestima nakon poroda. Iz njega ćete naučiti o čimbenicima rizika, upalnim bolestima, infektivnim i neinfektivnim procesima, kao i liječenju.

Ako žena nakon porođaja ima urinarnu inkontinenciju, primjerice, kod kihanja, kašljanja ili tjelesnog napora, ne smijete odgoditi posjet liječniku. S vremenom se identificirana patologija može u potpunosti eliminirati u ranim fazama bez operacije. Ali to će zahtijevati redovito vježbanje i strogo pridržavanje svih drugih preporuka. Nemojte se sramiti ili sakriti inkontinenciju. To je čest problem koji se javlja kod mnogih žena.

Pročitajte također

Nakon duljeg porođaja, kao i nakon carskog reza, osjetljivost mjehura može biti poremećena., Ponekad postoji privremena inkontinencija - žena nakon početka nagona nema vremena doći do toaleta.

Što može / ne može nakon porođaja. Podmukla bolest za mladu majku je endometrioza nakon poroda., Koliko možete zatrudnjeti nakon carskog reza? Inkontinencija nakon poroda: zašto se događa kada.

Bolesti nakon poroda., Inkontinencija urina, čak i uz najmanji napor. A s učestalošću zagušenja mogu se ponoviti upalne bolesti cijelog mokraćnog sustava.