Fizikalna terapija za pijelonefritis: kompleksi vježbanja i značajke terapije

Upala u bubrežnim glomerulima razvija se u prisutnosti predisponirajućih čimbenika.

Nakon liječenja infektivne upale, vježbanje terapijom s pijelonefritisom rješava strukturne probleme koji uzrokuju patologiju.

Terapijske vježbe poboljšavaju opskrbu krvi, mišićnu potporu bubrega, njihovu inervaciju.

Opće informacije o bolesti

Pijelonefritis je upalni proces u intersticijskom tkivu bubrega - kostur vezivnog tkiva. Tamo prolaze arterije, živci i snopovi mišićnih vlakana, limfne žile.

Bubrežna arterija, koja se proteže od aorte na razini 1-2 lumbalne kralježnice, opskrbljuje krv organu. Jer se bol u pijelonefritisu daje u leđima.

Razvoj pijelonefritisa nastaje kada bakterijska infekcija uđe u vezivno tkivo, koje se zatim širi na aparat za šalicu i zdjelicu i na tubule. U slučaju upale i bubrežnih žila.

Postoje dva mehanizma za razvoj bolesti:

  1. Prijelaz infekcije s mjehura povezan s bubrezima kroz ureter. Tada bolest počinje znakovima cistitisa.
  2. Migracija bakterija kroz krvotok, infekcija tkiva. Tada bolest počinje dva tjedna nakon druge bolesti.

Pijelonefritis se razvija na pozadini nekoliko patologija:

  1. Napetost bubrežne fascije - tkivo s kojim je vezano za peritoneum (stražnji dio trbuha sa strane kralježnice).
  2. Spazam aorte koji nosi krv u bubrežnu arteriju. Uzrok je kršenje dijafragmatskog disanja.
  3. Slabost mišića iliopsoas - formira krevet za bubreg. Uz slabost doprinosi njegovom izostavljanju, klizanju.
  4. Spazam krvnih i limfnih žila, problemi s inerviranjem nastaju zbog grča kvadratus lumbalnog mišića. Vezuje se između posljednjeg rebra i zdjeličnih kostiju, kontrolira kretanje kralješaka u donjem dijelu leđa.

Uz pomoć vježbi možete eliminirati utjecaj tih čimbenika, jer se smanjuje učestalost recidiva.

Pijelonefritis se dugo ne izjašnjava. Pokazatelj upale bubrega može biti neobjašnjiva vrućica, umor, nagli krvni tlak.

Osobe koje ujutro doživljavaju žeđ, bol pri ustajanju iz kreveta, slabost, svrab u nogama, nelagodu u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha, suhu kožu treba pregledati bubrege.

Indikacije za fizioterapiju

Česti ponovni upali i kronični oblik bolesti su glavne indikacije za terapiju vježbanjem. Stagnaciju često izaziva sjedilački način života. Bubrezi su izravno povezani s cirkulacijskim sustavom, koji se aktivira tijekom fizičkog napora.

Organ je pod utjecajem disanja, a tijekom dugotrajnog sjedenja potlačen je zbog pognutog ili nepravilnog položaja lumbalnog područja.

Glavne indikacije za terapiju vježbanja za pijelonefritis:

  • produljeni upalni proces;
  • česte ponovne infekcije;
  • promjena veličine bubrega na ultrazvuku.

Kontraindikacije za tjelesnu aktivnost

Pijelonefritis u akutnoj formi s vrućicom, krv u mokraći i bol je zabrana svake tjelesne aktivnosti.

Kontraindikacije za tjelovježbu uključuju:

  • ozbiljno stanje bolesnika (slabost, vrtoglavica, bol u mišićima, mučnina);
  • rizik od širenja infekcije kroz krvotok;
  • povećana bol u boku, trbuhu i donjem dijelu leđa tijekom vježbanja.

Ako se pijelonefritis razvije na pozadini prolapsa bubrega, onda se bol u leđima javlja kada se pokuša saviti i pokupiti predmet težine čak 1-2 kilograma.

Nakon uklanjanja sindroma boli, funkcija mišića koji podupire organ mora biti pažljivo obnovljena.

Mogu li se baviti sportom?

Sport s pijelonefritisom postaje traumatičan za donji dio leđa jer bubrezi imaju zajedničku simpatičku inervaciju s mišićima iliopsoa. Njegova je funkcija savijanje kuka tijekom koraka, čučanj, uvijanje kako bi se ojačala preša.

Kod akutnog pijelonefritisa preporuča se napustiti tjelesnu aktivnost. Nakon liječenja posjetite osteopatu kako biste ispravili napetost u ligamentima bubrega. Tek tada treninzi počinju terapijom vježbanja.

Gimnastičke značajke

Fizikalna terapija može biti kada se akutni simptomi povuku. Međutim, čak i kod opće slabosti i manje boli, mogu se izvoditi vježbe disanja. Ciljevi dijafragmatskog disanja kod pijelonefritisa:

  • opuštanje bubrežne fascije;
  • obnavljanje cirkulacije krvi;
  • poboljšanje limfnog protoka.

Dijafragmatsko disanje sastoji se u otvaranju donjih rebara tijekom udisanja. To omogućuje da se dijafragma spusti kako bi ispunila pluća zrakom. Prilikom disanja bez proširenja rebara, pacijenti moraju ponovno saviti donji dio leđa i podići ramena svakim dahom.

Kompresija živca za mišić znači njezino opuštanje. Slab ileo-lumbalni mišić prestaje držati organ i pada, uzrokujući vazospazam.

Načela

Osnovna načela tjelovježbe proizlaze iz činjenice da je smjer tjelesne aktivnosti restorativni:

  • započeti s nastavom nakon upale upalnog procesa;
  • koristite odmjereno opterećenje, izbjegavajte bol;
  • uključite se u 10-15 minuta dnevno tijekom prvog tjedna;
  • vježbe za izvođenje polako, bez trzaja, što je izuzetno važno za bubrege;
  • odustati od opterećenja i statičkih vježbi (daska, mostovi).

Glavni ciljevi terapije

Fizikalna terapija za pijelonefritis usredotočena je na poboljšanje trofizma tkiva i jačanje mišića koji drže bubreg. Identificirajte glavne terapijske zadatke zapošljavanja:

  • povećan dotok krvi u tijelo;
  • smanjenje stagnacije bubrega i uretera;
  • oporavak odljeva urina;
  • povećati imunitet;
  • obnova metaboličkih procesa;
  • normalizacija krvnog tlaka;
  • obnavljanje snage i učinkovitosti pacijenta.

Posebni postupci su slijedeći postupci koji se mogu izvoditi kod kuće, uz vježbe disanja i niz vježbanja:

  1. Samomasaža abdominalnih organa. U ležećem položaju položite dlanove na područje između pupka i ilijačne kosti. Prilikom udisanja opustite prste, dok izdišete, lagano povucite peritoneum prema sebi.
  2. Polako se oslonite na lijevo i desno. Strana na kojoj će biti ograničenja kretanja, morate se protegnuti. Na suprotnoj strani - masirati posljednje rebro i bok zdjelice u leđima. Kružni mišić donjeg dijela leđa je vezan, a utječe na funkciju bubrega.
  3. Ojačajte mišiće dna zdjelice: koristite tenisku lopticu za masažu njihovih točaka vezivanja u blizini repne kosti, bedrenskog gomolja duž prepone.
  4. Mobilizacija fašije. Lezite na leđa, naizmjenično stegnite koljena prema želucu. Ako je kretanje u jednom od zglobova otežano (obično to odgovara strani pielonefritisa), ponovite samo-masažu uz istovremenu fleksiju bedra i dijafragmalno disanje.

Postupci se ne mogu izvoditi s akutnom boli, što ukazuje na infektivno-upalni proces, s slabošću, mučninom i vrtoglavicom.

Kompleksi i vrste vježbi

Vježbe za pijelonefritis mogu se podijeliti na respiratorne i tonik, a ovisno o načinu provedbe: na podu, na stolici i stajalištu.

Vježbe disanja treba nastaviti redovito, čak i tijekom remisije. Dijafragmatsko disanje nije izbočina trbuha tijekom udisanja, već otvaranje rebara sa strane. Kada trbuh ispupči s bubrezima, pojavit će se suprotan učinak - guranje prema dolje.

Poremećeno disanje je jedan od uzroka kroničnog pijelonefritisa. Za rad dijafragme potrebno je:

  1. Ležeći na leđima, savijte koljena, stavite prste ispod rebara. Za udisanje, širenje rebara sa strane, struk leži na površini kreveta. Prsti prate rebra. Na uzdisati, ne dopustite im da se vrate u svoj prvobitni položaj. Nelagodnost znači rastezanje tkiva dijafragme.
  2. Nakon oslobađanja mišića, položite ruke na rebra i otvorite ih sa strane na svakom dahu. Vježbajte 5-10 minuta dnevno.

Kada se opće stanje poboljša i omogući vam da se bez bolova podignete, normaliziraju se indikatori temperature i urina, možete nastaviti s aktivnom fazom terapije vježbanjem. Vježbe su dio terapije jer poboljšavaju trofizam tkiva i smanjuju upalu.

Potrebno je izmijeniti vježbe disanja:

  1. Uzmite malu mekanu kuglicu promjera do 20 cm, ležite na trbuhu, držite loptu između pupka i zdjelične kosti sa strane. Opustite cijelo tijelo, udišite i izdišite pomoću dijafragme. Nastavite 1-2 minute.
  2. Vratite se natrag. Savijte koljena. Udahnite dijafragmu, ali na uzdisaj, naizmjenično stegnite noge na trbuh. Ponovite 10 puta na svakoj nozi.
  3. Ležeći na leđima, savijajući koljena, izvedite zdjelične obrte natrag i naprijed - povećavajući i smanjujući udaljenost između slabina i površine. Pokrenite 10-20 puta.
  4. U istom početnom položaju, pritisnite donji dio leđa na pod, udišite dijafragmu, na izdisaju podignite zdjelicu iznad poda, gurajući je petama. Ponovite 10-20 puta.
  5. Noge su ravne. Prilikom udisanja dijafragme bacite desnu ruku preko glave. Izdišite, savijte lijevu nogu na koljenu i dodirnite je desnom rukom. Deblo je blago uvijeno. Ponovite s izmjeničnim stranama do 10-20 puta.

Vježbe na podu

Kompleks vježbi na podu dopunjen je jačanjem mišića zdjelice i trbušnih mišića, ali bez povećanja intraabdominalnog tlaka:

  1. Lezite na leđa, savijte koljena i držite meku lopticu između njih. Udahnite bez podizanja struka s poda. Na uzdisati, podići zdjelicu iznad poda, tuckanje stidne kosti gore. Za glatko spuštanje, polaganje pršljenova prsnog koša, zatim lumbalno naizmjenično. Ponovite 10-20 puta.
  2. Ustani na sve četiri. Gladite lumbalnu lordozu, gradeći kralježnicu u jednoj liniji od stražnjeg dijela glave do sakruma. Udahnite dijafragmu. Na izdisaju ispružite desnu ruku i lijevu nogu naprijed, bez savijanja donjeg dijela leđa. Ponovite 20 puta s naizmjeničnim stranama.
  3. Iz prethodnog početnog položaja na udisaju, produžite ruku i suprotnu nogu, a na udisaju savijte nogu u bedru i ruku u lakat, usmjeravajući ih jedan prema drugome ispod trbuha. Svakako udahnite dijafragmu. Ponovite 15 puta s naizmjeničnim stranama.
  4. Klizač za vježbanje izvodi se iz stalka na sve četiri. Potrebno je udisati i kako izdahnuti, ispraviti koljena, usmjeriti zdjelicu prema gore. Pokušajte se ne savijati u donjem dijelu leđa i protegnuti se iza repne kosti. Učinite 10 ponavljanja.

Prije nastave važno je obaviti samo-masažu, a zatim leći, bacajući noge na stolicu ili kauč.

Trening na stolici i stajanje

Blok vježbi obnavlja normalnu dinamiku bubrežnih ligamenata, jača mišiće u njihovom prirodnom kretanju - korak:

  1. Sjedeći na stolici s leđima, stavite ruke natrag i uzmite potporu. Uklonite višak otklona u donjem dijelu leđa, sjedite na bedrene kosti. Udahnite dijafragmu, kako izdišete, povucite jednu nogu do trbuha, bez promjene položaja struka. Ponovite 10-20 puta, naizmjenično noge.
  2. Sjedeći na stolici, ruke iza njega. Dok udišete, otkopčajte torakalnu regiju, pokušavajući se ne spustiti u donji dio leđa i gledati ispred sebe. Može se kontrolirati postavljanjem jastuka. Trčite 10 puta.
  3. Stanite iza stolice, odmarajući lijevu ruku na leđima, desna ruka je podignuta iznad glave. Vratite lijevu nogu natrag i lagano sjednite. Udahnite dijafragmu i gurnite lijevo koljeno naprijed tako što ćete saviti bedro. Istovremeno ispravite desnu ruku i dodirnite lijevo koljeno. Ramena treba okrenuti na lijevu stranu, osiguravajući preokret tijela. Napravite na svakoj strani 10 puta. Važno: ne dopustite da noga povuče natrag savijanjem struka.
  4. Prethodna vježba izvodi se bez podrške. Kada se odmaknete s lijevom nogom, torzo se okreće desnoj nozi, a kada podignete lijevo bedro, okreće se prema njemu. Ruke pomažu uravnotežiti tijelo. Desna je povučena, lijeva ide iza tijela. Ponovite 10 puta na svakoj nozi. Da bi kontrolirali disanje dijafragme: sjedimo u udarci na udisaju, ustanemo - na izdahu.
  5. Vježbanje vojnika. Stojte uz zid, pritisnite stražnju stranu glave, lopatice i križ. Stavite ruku između donjeg dijela leđa i zida. Ako je udaljenost veća od širine prsta, gurnite zdjelicu prema sebi i spustite donja rebra na zid. Stanite u sličnom položaju 30-60 sekundi, zatim još 20 sekundi, naizmjence podižući noge. Udahnite dijafragmu.

Kao posljednju vježbu, možete gurnuti noge u trbuh i izvesti valjke. Preporučuje se izrada breze ili asane iz joge - lotosa. Međutim, to je kontraindicirano za bol u donjem dijelu leđa i sakram, zamijenjen plićacima.

Važnost i intenzitet treninga

Prolaps bubrega najčešće je uzrokovan mišićnom neravnotežom i nepravilnim disanjem. Dugotrajno sjedenje sprječava otvaranje dijafragme i slabi mišiće zdjelice i trbuha. Organi gube potporu i mijenjaju mjesto, što postaje preduvjet za infekcije i upale.

Tijekom hodanja i disanja s dijafragmom, masiraju se unutarnji organi, poboljšava cirkulacija krvi, a donji dio leđa se istovaruje.

Nemojte odmah pojuriti u fitness klubove - skakanje, trčanje i trening snage treba ostaviti za kasnije, kada se mišićni korzet ojača. Postupno povećavajte intenzitet: dodajte čučnjeve, letvice.

Korisne preporuke

S povratnim pijelonefritisom, morate razumjeti što ga uzrokuje. Bubrezi mogu biti poremećeni adhezijama u zdjelici, kroničnim bolestima jetre i crijeva.

Osteopati se bave adhezijama i poremećajima cirkulacije. Možete prisustvovati terapeutu za masažu koji izvodi segmentalnu refleksnu masažu, koja omogućuje rješavanje problema tijela kroz mišiće.

Kada krenete lijevo - sve se događa suprotno. Preokret tijela sprječava opterećenje donjeg dijela leđa, čuva normalnu inervaciju bubrega i drugih organa.

Provođenje vježbe terapije tijekom razvoja pijelonefritisa

Pijelonefritis je infektivno-upalna bolest bubrega, praćena stvaranjem gnojnih sadržaja u organu. Klinička se slika očituje općom intoksikacijom, groznicom, bolovima u bokovima, oteklinama i poremećajima mokrenja. Liječi se antibioticima, protuupalnim lijekovima i dijetnom hranom. Tijekom poboljšanja, pacijenti dobivaju dodatne metode liječenja, od kojih je jedna terapija vježbanjem za pijelonefritis.

Prednosti fizičke aktivnosti

Bolesnici s ovom dijagnozom u povijesti zahtijevaju povremeno liječenje u bolničkoj jedinici. Pomoćne metode - fizioterapija, tjelesna aktivnost i masaža - usmjerene su na ublažavanje opće dobrobiti bolesnika i sprječavanje progresije bolesti.

Fizikalna terapija je metoda komplementarne terapije, uz umjereno vježbanje na tijelu s restorativnom i restaurativnom svrhom. Vježbe poboljšavaju psiho-emocionalno stanje, normaliziraju hormone, povećavaju zaštitnu funkciju tijela. Masaža za pijelonefritis primjenjuje se prema nahođenju liječnika.

Poremećaj funkcije bubrega utječe na njihovu funkcionalnu sposobnost. Upareni organ obavlja tretman tekućine koja ulazi u tijelo tijekom dana, obrađujući je i dovodeći krajnje produkte metabolizma kroz urin. Patologija njihovog rada dovodi do neuspjeha u sustavu metaboličkih procesa i uzrokuje ozbiljne posljedice. Kasni tretman pielonefritisa utječe na funkcioniranje tijela.

Prikazana je terapija za vježbanje masaže kronične pijelonefritisa. Provodi se u fazi rehabilitacije oporavljenog pacijenta. Pokreti masaže blagotvorno djeluju na limfnu drenažu i mišićni korzet, uklanjaju stagnaciju u tkivima. Tečaj je 10 postupaka. Vježbe su smanjene na 4 glavna područja: glađenje, trljanje, gnječenje i vibracije. Masirajte područje vrata i natrag. Kretanja se izvode na pola jačine, kontraindicirano je udaranje i oštre vibracije u području bubrega. Jedna masaža je 10 minuta.

Učinak terapije vježbanjem

U zdravstvenim ustanovama pozornost se posvećuje ne samo terapiji lijekovima, već i fizikalnoj terapiji. Nakon primanja antibiotika, pacijentu se propisuje terapija vježbanjem.

Glavni zadatak terapije vježbanjem za pijelonefritis je:

  • opće jačanje tijela, povećanje mišićnog tonusa;
  • smanjenje aktivne faze upalnog procesa;
  • povećana opskrba tkiva kisikom;
  • poboljšanje cirkulacije krvi;
  • povećati otpornost tijela;
  • brzi oporavak.

Vježba je popraćena aktivnim pokretima disanja. Tijekom udisanja, povećana količina kisika ulazi u tijelo pacijenta. Ona ulazi u krv i ulazi u sva tkiva tijela. Zbog kisika dolazi do brzog popravka tkiva, zacjeljivanja rana, smanjenja gnojnih sadržaja u bubrezima. Također aktivni pokreti poboljšavaju protok urina.

Sportske aktivnosti su sastavni dio procesa liječenja i oporavka kod pijelonefritisa. Vježbe se izvode tek nakon ublažavanja stanja pacijenta, otklanjanja simptoma opijenosti, tijekom terapije antibioticima.

Osnovna pravila tijeka fizikalne terapije:

  1. Sustavno svakodnevno vježbanje.
  2. Slijedite plan koji je izradio liječnik, bez promjene broja pristupa.
  3. Uravnoteženo opterećenje.
  4. Pravovremeni prekid između pristupa.

Tijekom predavanja instruktor prati stanje pacijenta.

Značajke terapije vježbanjem

Zanimanja LFK počinju provoditi nakon prestanka akutne faze bolesti. Teška opterećenja su kontraindicirana za pacijente, kompleks se sastoji od jednostavnih vježbi koje ne zahtijevaju složene pokrete. Osnova svih klasa je hodanje, prikazana je u bilo kojoj dobi. Najjednostavniji skup vježbi za pijelonefritis - šetnje po bolničkom ili bolničkom području. Dopušteno je izvođenje nastave u ostatku bolesnika.

Kompleks liječenja s terapijom vježbanjem odabire se pojedinačno za svakog pacijenta. U svim slučajevima izbjegavajte stres na trbuhu i leđima. Sparing način rada pod obveznom kontrolom otkucaja srca i respiratornih pokreta. Dopušteno je izvorni položaj tijela koje leži, sjedi, stoji. Trajanje cijelog razreda je do 30 minuta.

  • gimnastičke vježbe;
  • sve vrste hodanja i hodanja;
  • pokretni pokreti igre.

Terapija vježbanjem za pijelonefritis počinje hodanjem, dopušteno je korištenje pomoćne opreme u obliku štaka ili hodalica, hodanje u vodi. Nakon dugotrajnog odmora krevet će biti aktivator srca i mišićno-koštanog sustava, povratak vaskularnog tonusa. Doza za svakog pacijenta je različita: prema brzini koraka, trajanju hoda, dužini koraka.

Za teške pacijente u postelji, terapija vježbanja je također predviđena za pijelonefritis. Skupe se na vježbe disanja na krevetu. Izvodi se duboko polagano udisanje i brzo izdisanje. Kao dodatno opterećenje podignite ruke. Blagotvoran učinak takve gimnastike je obogaćivanje tijela kisikom. Nakon otpusta iz bolnice, pacijentima se savjetuje da polaze biciklističke ture.

Pacijenti su kontraindicirani plivanje i bazeni.

Vježbe pijelonefritisa

Pozitivna dinamika u razdoblju liječenja i oporavka omogućuje složeniji niz mjera tjelovježbe.

Preporučena osnova svih kompleksa:

  1. Početni položaj (PI) - ležeći. Noge se savijaju u zglobovima koljena, razmaknute noge. Naizmjence savijte jednu nogu prema unutra, ako je moguće, uzimajući krevet, ostavljajući drugu u izvornom položaju. Napravite 10 puta.
  2. PI - leži na leđima. Savijte noge na koljenima i naizmjence naginjite u stranu, svaki puta po 10 puta.
  3. PI - leži na leđima. Podignite zdjelicu iz kreveta, ne podižući noge, savijte se u koljenima, stavite ruke uz tijelo ili ispod zdjelice. Izvedite 10-15 puta.
  4. PI - leži na leđima. Izvedite 5 rotacijskih pokreta u svakom smjeru, najprije lijevo, zatim desnim stopalom, podignutim iznad kreveta. 20 se približava svakoj nozi.
  5. PI - leži na leđima. Noge su ravne, ruke su proizvoljne. Podizanje glave s ramenima s kreveta. 10-15 pristupa.
  6. PI - leži na desnoj strani. Savijte noge u koljenima, uzmite lijevu nogu natrag, a zatim poravnajte. 10-15 pristupa. Ponovite s druge strane.
  7. PI - leži na leđima. Vježbajte "škare". Noge su ispružene na krevetu, rukama ili uz tijelo ili ispod zdjelice radi praktičnosti. Križ je podigao noge u zraku 20 puta.
  8. IP - sjedi na stolici. Naizmjence podignite savijene noge na zglob koljena do prsa. 10-15 pristupa.
  9. IP - sjedi na stolici, bočno prema natrag. Odbacite torzo natrag, koliko god država dopušta, držati ruke na stolici. Ponovite 10 puta.
  10. IP - sjedi na stolici ili krevetu. Šape su se širile u širini ramena. Nagnite torzo na desnu nogu, uspravite se, nagnite torzo u lijevu nogu. Ponovite 10 puta na svakoj nozi.
  11. SP - stoji. Naizmjence zamotajte noge natrag 15 puta svaka, stavite ruku preko stolice ili zida.
  12. SP - stoji. Okreće tijelo u stranu 10 puta.
  13. SP - stoji. Kružna rotacija zdjelice 10 puta u svakom smjeru.

Sve gore navedene vježbe izvode se u umjerenom načinu rada, bez naglih pokreta. Uspon se izvodi na izdisaju, amplituda rotacije je minimalna, leđa su ravna.

Kontraindikacije i komplikacije tijekom

Fizikalna terapija za pijelonefritis se izvodi na gotovo svim pacijentima. kontraindikacije:

  • visoka tjelesna temperatura;
  • prisutnost boli;
  • rizik od krvarenja;
  • prisutnost gnojnih sadržaja u bubrežnoj zdjelici;
  • bez mokrenja.

Opće stanje pacijenta ovisi o provedenoj terapiji, terapijska vježba se odnosi na pomoćne metode i provodi se strogo nakon poboljšanja blagostanja. Uz oštre bolove, ne radi samostalne fizičke vježbe, pa se uz pijelonefritis terapija vježbanjem odgađa do olakšanja.

Tijekom vježbe nastaju komplikacije kardiovaskularnog sustava. Povećava se broj otkucaja srca i respiratorne frekvencije, dopušta se povećanje krvnog tlaka. Potrebno je pratiti rad srca kako bi se spriječilo pogoršanje. Prilikom izvođenja kompleksa ne može žuriti pacijent. Kod pojave poteškoća uzimaju se prekidi, opterećenje se smanjuje.

Vježbe pijelonefritisa pogodne su za sve pacijente, ne zahtijevaju posebne napore za izvođenje. Rezultat metode je brz oporavak, smanjujući pogoršanje kronične faze bolesti.

Masaža za pijelonefritis

Pijelonefritis je kronična bolest koja se javlja u valovima ili latentno. Simptomi: opća intoksikacija, umor, glavobolja, moguće povećanje krvnog tlaka itd. Infektivne bolesti, hlađenje, bol u grlu, gripa, akutne respiratorne bolesti, itd., Doprinose kroničnom tijeku bolesti.

U kompleksnoj terapiji pijelonefritisa koriste opću masažu, terapeutsku gimnastiku (na normalnoj ili subfibrilnoj temperaturi) s uključivanjem općih vježbi razvoja i disanja, dijetalne terapije, otvrdnjavanja i igara.

Tehnika masaže.

Predmeti izlaganja masaži za pijelonefritis su vrat, leđa, lumbalna regija s zagrijanim uljem ili hiperemična mast, glutealni mišići, donji udovi i trbuh. Takve metode kao što su sjeckanje i prisluškivanje su isključene. Trajanje masaže 5–8–10 min. Tijek od 15-20 postupaka. U godini 3-4 tečaja.

Poglavlje 15

SPORTSKA MASAŽA ZA DJECU

Sportska masaža je vrsta masaže koja se u praksi koristi za poboljšanje tjelesnih sposobnosti i povećanje performansi sportaša. On je jedna od karika u lancu sustava sportskog treninga. Korištenje ove vrste masaže pogoduje brzom postizanju kondicije i njenom zadržavanju. Osim toga, sportska masaža je dobra priprema za sudjelovanje u natjecanjima, pomaže u borbi protiv umora. Korištenje sportske masaže u djece provodi se u skladu s pristupima i tehnikama razvijenim za odrasle sportaše.

Razlikuju se sljedeće vrste sportske masaže:

Trening masaža

Trening masaža - sastavni dio procesa obuke vezanog uz sredstva sportskog treninga. Ova vrsta masaže pomaže u izbjegavanju umora, prenapona sportaša, jer pri treniranju vrhunskih sportaša, količina trening opterećenja i njihov intenzitet je vrlo velika. Doprinosi očuvanju visoke tjelesne kondicije, osigurava potrebnu psihološku i fizičku spremnost sportaša.

Postoje određeni ciljevi prije masaže treninga: doprinijeti što je više moguće rješavanju pojedinih zadataka treninga uz pomoć posebnih vježbi i tehnika (na primjer, povećanje amplitude pokreta, poboljšanje elastičnosti ligamenta, sposobnost opuštanja određenih skupina mišića) i priprema tijela za daljnje treninge. Željeni učinak može se postići samo ako se masaža treninga provodi metodički ispravno. Izbor metodologije vrši se ovisno o trajanju opterećenja i njegovom intenzitetu, karakteristikama sporta i individualnim karakteristikama sportaša.

Način izvođenja masaže za vježbanje predviđa da vrijeme masaže za aktivne dijelove tijela i mišića mora biti dulje od vremena masiranja dijelova tijela koji uzimaju manje opterećenje. Primjerice, prilikom masiranja sportaša biciklista i klizača, trajanje masiranja mišića prsnog koša, ruke se smanjuju, a time i trajanje masaže mišića nogu. Ukupno vrijeme trening masaže ostaje konstantno.

Tehnike masaže odabiru se u skladu s ciljevima treninga. Primjerice, ako je gimnastičar suočen sa zadatkom da razvije fleksibilnost ligamentno-zglobnog aparata, onda se trening masaža temelji uglavnom na razvoju pokretljivosti zglobova. U tu svrhu preporučuje se primjena trljanja i pasivnih pokreta.

Najučinkovitiji trening masaža, provedena nakon 1,5 - 4 sata nakon treninga. Trening masaža se ne preporučuje nakon 8 - 10 sati nakon treninga ili na neki drugi dan. Tijekom trening masaže neposredno prije natjecanja masira se cijelo tijelo. U to se vrijeme posebna pozornost posvećuje mišićima i zglobovima kojima pada glavno opterećenje.

Prijemi preporučeni za opću masažu treninga:

Masaža leđa održavaju se 10 minuta, dok su glavne tehnike stroking (kombinirane i dvije ruke), stiskanje s dvije ruke teretom, trljanje (s četiri podloška za prste, dno dlana, češljevi šake), gnječenje (obični, dvostruki prst, dvostruki prsten, pinceta, jednom rukom i dvije ruke), kao i trese. Kao dodatne tehnike koriste se izmjenično glađenje i milovanje jednom rukom, stiskanje jednom rukom, koje se izvodi 1 - 2 puta, kao i tehnike udaraljki.

Vrat Masira se 2,5 minute. Osnovne tehnike koje se koriste za to su: milovanje s dvije ruke, stiskanje s dvije ruke s teretom, trljanje četvero prsta s jastučićima, uobičajeno gnječenje, miješanje s dvostrukim prstenom, gnječenje i gnječenje s jednom i dvije ruke. Dodatne metode su poprečno glađenje, stiskanje jednom rukom, kretanje.

Masaža ramena Traje 5 minuta. Glavne tehnike koje se koriste za to: kombinirani stroking, stiskanje s jednom rukom, gnječenje (obični, dvostruki fingerboard, dvostruki prsten, duga, jedna i dvije ruke). Kao dodatna tehnika, milovati jednom rukom, trese se i trese.

miješenje zglob za lakat Traje samo jednu minutu. Osnovna tehnika je trljanje: štipanje, jedan do četiri, četiri prema jedan, jastučići od četiri prsta. Pokreti se također izvode.

Podlaktica i šaka Masira se 4 minute. Tehnike koje se koriste kao glavne: kombinirani stroking, stiskanje s jednom rukom, trljanje (pinceta, jastučići s četiri prsta, baza dlanova), gnječenje (obični, dvostruki fingerboard, dvostruki prsten, pinceta, jedna i dvije ruke), pokreti. Stroking: alternativno, s jednom rukom; dugo gnječenje. Tresanje i trešenje koriste se kao dodatne tehnike masaže.

Prostor zdjelice Masira se 3,6 minuta. Kao glavne se koriste slijedeće tehnike: kombinirano milovanje i milovanje s dvije ruke, stiskanje s dvije ruke s opterećenjem, trljanje (s četiri jastučića prstiju, dlan, češljevi šake), gnječenje (obični, dvostruki prsten, dvostruki prsten, jedna i dvije ruke). Dodatne tehnike za masažu zdjelice su naizmjenični stroking, stiskanje s jednom rukom, trešenje i udaranje.

Stražnji dio bedra Masirati, koristeći kao glavne takve metode: milovati kombinirani i dvije ruke, cijeđenje s dvije ruke s teretom, trljanje baze dlan i grbove šakama, gnječenje (obični, dvostruki fingerboard, dvostruki prsten, duga, jedna i dvije ruke). Dodatne tehnike su sljedeće: naizmjenično glađenje, stiskanje jednom rukom, trešenje, trešenje, udarne tehnike. Masaža traje 4 minute.

Masirajte stražnji dio zgloba koljena traje 30 sekundi. Za izvođenje se koriste koncentrični stroking, trljanje (štipanje, jedan do četiri, četiri prema jedan, jastučići od četiri prsta, baza dlana), pokreti. Ovi trikovi su osnovni. Dodatna tehnika za masiranje stražnje površine koljenskog zgloba je trljanje šakama vrhovima, što se izvodi 1 - 2 puta.

Masaža želučanog mišića proizvedeno 2 minute. Tehnike koje se koriste su: kombinirano stroking i stroking s dvije ruke, stiskanje s dvije ruke s opterećenjem, gnječenje (dvostruki fingerboard, dvostruki prsten, duga, jedna i dvije ruke). To su osnovne tehnike. Kao dodatni se koriste izmjenični stroking, milovanje jednom rukom, stiskanje jednom rukom, uobičajeno gnječenje, trešenje, udarne tehnike.

Masaža Ahilove tetive izvršena unutar jedne minute. U isto vrijeme, takve tehnike kao što je milovanje jednom rukom, trljanje (štipanje, jedan do četiri, četiri prema jedan, jastučići od četiri prsta, dno dlana i pokret) su osnovni. Ne koriste se dodatne tehnike izvođenja masaže Ahilove tetive.

U roku od jedne minute masaža stopala. Sljedeće se tehnike koriste kao glavne: kombinirano stroking i stroking s dvije ruke, trljanjem (s jastučićima od četiri prsta, dnom dlana), pokretima. Dodatna tehnika je alternativno glađenje.

Zglob gležnja masira se na minutu. Glavne metode za njegovu provedbu su koncentrični stroking, trljanje (štipanje, jedan do četiri, četiri prema jedan, jastučići od četiri prsta, baza dlana), pokret.

Tibialis Anterior masaža Potrošeno je 2 minute. Glavne tehnike uključuju kombiniranu stroking i milovanje s jednom rukom, stiskanje s dvije ruke teretom, gnječenje poput gnječenja, gnječenje s jednom i dvije ruke. Dodatne tehnike uključuju alternativno glađenje, stiskanje s jednom rukom.

Masirajte prednju površinu zgloba koljena izvršena jedna minuta. Glavne metode koje se koriste su: koncentrični stroking, trljanje (štipanje, jedan do četiri, četiri prema jedan, jastučići od četiri prsta, dno dlana, grbovi šaka), pokret.

Prednja bedra, Masira se 4 minute. Glavne tehnike su stroking: kombinirane, s jednom rukom; stiskanje s dvije ruke s teretom; trljanje dna dlana; gnječenje (dvostruki vrat, dvostruki prsten, duga, jedna i dvije ruke). Tehnike kao što su naizmjenično glađenje, stiskanje jednom rukom, uobičajeno gnječenje, trešenje, trešenje, udarne tehnike, dodatne su kada masirate prednju površinu bedra.

Masaža grudi izvršena unutar 5 minuta. Tehnike koje se koriste kao temeljne su sljedeće: kombinirani stroking, stroking s dvije ruke; stiskanje s dvije ruke s teretom; trljanje četvero prsta, podnožje dlana; gnječenje (obični, dvostruki vrat, dvostruki prsten, jedna i dvije ruke).

Kao dodatne metode se koriste: alternativni stroking, stiskanje s jednom rukom, trešenje, trešenje, udaraljke.

Masaža trbuha Potrebno je 2,5 minute. Kada se izvode sljedeće osnovne tehnike: izmjenično glađenje, milovanje s dvije ruke, miješanje s dvostrukim prstenom.

pregled za masažu nanijeti neposredno prije utovara. Njegovi ciljevi su pomoći sportašu prije treninga i povećati funkcionalne sposobnosti tijela prije izvođenja na natjecanjima.

Preliminarna sportska masaža sastoji se od nekoliko podvrsta, od kojih svaka obavlja određene zadatke i ima vlastitu metodologiju:

1. Masaža za zagrijavanje.

2. Masaža u uvjetima prije održavanja (tonik i sedativ).

3. Masaža za zagrijavanje

Masaža za zagrijavanje

Nakon masaže za zagrijavanje, performanse se povećavaju za vrijeme vježbanja, početka, itd. Ova masaža potiče preraspodjelu krvi u tijelu i poboljšava dotok krvi u radne mišiće, kao i povećanje protoka krvi kroz vene u srce.

Tijekom masaže za zagrijavanje morate primijeniti tehnike koje najučinkovitije utječu na cirkulaciju krvi. Te tehnike uključuju miješanje s dvostrukim prstenom i dvostruki vrat. Moraju se koristiti zajedno s cijeđenjem, filcanjem i trešnjom. Eksperimentalno je utvrđeno da se broj kontrakcija srca povećava pod utjecajem gnječenja.

Masaža za zagrijavanje, koja traje 15 do 25 minuta, ovisno o vrsti sporta, ima sljedeći skup tehnika:

2. Brušenje (uglavnom na zglobovima). Primjenjuju se sljedeće vrste brušenja:

- vrhovima prstiju obje ruke;

- dno dlana i zglobovi prstiju su ravni i kružni;

- prsti falange savijeni u šaci.

3. Gnječenje. Gnječenje treba zauzimati 80% vremena za cijelu masažu. To se odnosi ne samo na opće, već i na privatnu masažu. Gnječenje uključuje sljedeće vrste: dvostruki prsten; obična; okrugli podložak za palce; zabat (ravni mišić).

Nakon gnječenja potrebno je izvesti trešnju, a filcanje treba obaviti na bedru i ramenu.

Masaža za zagrijavanje kombinirana je s zagrijavanjem i nadopunjuje je, ali je ni na koji način ne zamjenjuje.

Istraživanja i pokusi pokazali su da je masaža zagrijavanjem korisna samo kada se vježba izvodi najkasnije 10 minuta nakon nje. Stoga bi masaža s zagrijavanjem trebala završiti nekoliko minuta prije početka.

194.48.155.252 © studopedia.ru nije autor objavljenih materijala. No, pruža mogućnost besplatnog korištenja. Postoji li kršenje autorskih prava? Pišite nam | Kontaktirajte nas.

Onemogući oglasni blok!
i osvježite stranicu (F5)
vrlo je potrebno

Rehabilitacija za masažu pijelonefritisa - Sve o bolestima bubrega

Zašto vam je potrebna fizička aktivnost?

Sport je sastavni dio liječenja mnogih bolesti. Nakon što je propisao tijek terapije vježbanjem za bolest, liječnik treba obratiti pozornost na prisutnost manjih ili dodatnih bolesti u bolesnika. Pravilno vježbanje u prihvatljivim količinama uzrokuje ispravnu formaciju tijela, brz oporavak.

Tjelesna aktivnost u pijelonefritisu ne samo da pomaže pacijentu da se riješi bolesti, nego također obavlja i preventivnu funkciju, jača tijelo, čini ga sposobnijim i otpornijim na druge bolesti. Vrlo je važno da liječnik ispravno odredi broj sati koje je potrebno tjedno dodijeliti sportu.

Ako je opterećenje vrlo veliko, onda takva gimnastika neće donijeti terapijski učinak, već naprotiv, može pogoršati stanje pacijenta.

  • Radite vježbe sustavno, redovito.
  • Svaka stavka mora imati vremensko ograničenje.
  • Ne ponavljajte vježbe neograničen broj puta u 1 dan.
  • Teret mora biti uravnotežen.
  • Potrebno je s vremena na vrijeme odmoriti.

    Fizikalna terapija uključuje različite elemente: hodanje, gimnastiku, igre. Neke vježbe možete obaviti sami, ali za druge je potrebno raditi s partnerom. Izvođenje gimnastike s pijelonefritisom moguće je samo nakon akutnog oblika bolesti. Ako je stanje pacijenta još uvijek nestabilno, vježba će se morati odgoditi.

    1. Zatajenje bubrega.
    2. Urolitijaze.
    3. Hiperplazija.
    4. Rak prostate.
    5. Razne ginekološke bolesti.

    Sport je sastavni dio liječenja mnogih bolesti. Nakon što je propisao tijek terapije vježbanjem za bolest, liječnik treba obratiti pozornost na prisutnost manjih ili dodatnih bolesti u bolesnika. Pravilno vježbanje u prihvatljivim količinama uzrokuje ispravnu formaciju tijela, brz oporavak.

    Tjelesna aktivnost u pijelonefritisu ne samo da pomaže pacijentu da se riješi bolesti, nego također obavlja i preventivnu funkciju, jača tijelo, čini ga sposobnijim i otpornijim na druge bolesti. Vrlo je važno da liječnik ispravno odredi broj sati koje je potrebno tjedno dodijeliti sportu. Ako je opterećenje vrlo veliko, onda takva gimnastika neće donijeti terapijski učinak, već naprotiv, može pogoršati stanje pacijenta.

    Zbog toga bi prvih nekoliko fizikalnih terapija trebalo provoditi s trenerom. Naravno, postoje prilagođeni tečajevi koji se sastoje od vježbi potrebnih za pijelonefritis. Ali samo trener će vam moći ukazati na pogreške, ispraviti program tako da njegova provedba ne šteti vašem zdravlju. Kako bi vježbe fizikalne terapije donijele rezultate, važno je slijediti jednostavna pravila:

  • Radite vježbe sustavno, redovito.
  • Svaka stavka mora imati vremensko ograničenje.
  • Ne ponavljajte vježbe neograničen broj puta u 1 dan.
  • Teret mora biti uravnotežen.
  • Potrebno je s vremena na vrijeme odmoriti.
  • Vrste vježbi

    Kompleks pokreta koje preporučaju specijalisti fizikalne terapije kod takvih bolesti kao što je pielonefritis grupira se ovisno o početnom položaju tijela pacijenta. Prvu skupinu čine elementi izvedeni na podu, drugi - stojeći i na stolici.

    Da biste obavili prve vježbe, morate ležati na podu, postavljenoj na pod, rasporediti noge na maksimalnu širinu, savijati ih u koljenima. Nakon što ste zauzeli početni položaj, potrebno je nekoliko puta duboko udahnuti i izdisati - to će vam omogućiti da se opustite i osjetite svoje tijelo (priprema obično traje nekoliko minuta).

    Nakon izvođenja ovih koraka spojite stopala i koljena. Prilikom udisanja, noge treba spustiti na desno, a na uzdisati, vratiti se u primarni položaj. Tada se moraju ponavljati radnje, ali s nagibom ulijevo (na svakoj strani to se radi dvanaest puta).

    Po završetku vježbe potrebno je tijelo vratiti u prvobitni položaj, saviti ruke na zglobovima lakta i nasloniti se na njih. Prilikom udisanja, trebate pažljivo podići zdjelicu, a dok izdišete trebate je sniziti (izvodi se pet podizanja).

    Po završetku vježbe na trbuhu, morate staviti ne previše težak predmet, kao što je knjiga. Na inspiraciji je potrebno podići trbuh što je više moguće, a pri izdisaju ga smanjiti (vježba učiniti 8 puta).

    Po završetku vježbe, trebate se vratiti u početni položaj i odmoriti se, nekoliko puta duboko udahnuti i potpuno se opustiti.

    Zatim morate okrenuti desnu stranu i savijati koljena u koljenima, povući ih do grudi. Lijeva noga mora biti pažljivo povučena i, zadržavajući se u naznačenom položaju nekoliko sekundi, vratite se natrag (vježba se izvodi osam puta). Nakon toga, morate prevrnuti na drugu stranu i izvesti element s desnom nogom.

    Na kraju vježbe, vraćamo se u prvobitni položaj i opuštamo se. Zatim morate uzeti medicinsku, težinu od dva do tri kilograma i stavite je između stopala. Na kraju ove akcije trebate početi podizati noge (treba ih podići tako da kut između udova i poda bude 15-20 stupnjeva).

    Po završetku vježbe morate se vratiti na prvobitni položaj. Tada biste trebali uzeti poseban simulator koji radi na principu mekih podupirača i stavite ga između nogu.

    Potrebno je smanjiti udove, pokušavajući prevladati otpor. Ako takva naprava nije dostupna, elastični zavoji trebaju biti vezani za noge kreveta, omotati ih i proći nogama kroz njih.

    Nakon fiksiranja nogu morate ih spojiti (tjelovježba ne smije uzrokovati bolove). Element se mora izvesti unutar nekoliko minuta.

    Po završetku vježbe potrebno je zauzeti početni položaj, opustiti se i odmoriti. Zatim morate uzeti stolicu, smjestiti je u sredinu sobe i sjesti na nju, pomicati se što bliže rubu, nasloniti ruke iza sebe tako da se osjećate ugodno. Nakon toga potrebno je pažljivo i polako podići i spustiti zdjelicu (visina uspona ovisit će o osjećajima - ne smije biti boli). Element se izvršava osam puta.

    Po završetku vježbe, morate sjesti na stolicu tako da osjećate podršku leđima. Noge trebaju biti savijene u koljenima, a zatim podignute u zavojima, povlačeći se do prsa (oštri trzaji u isto vrijeme ne mogu biti učinjeni). Svaki ud se treba podići šest puta.

    Na kraju vježbe, morate se okrenuti u stranu na stolici, držati potporu lijevom rukom i čvrsto pritisnuti noge na pod. Nakon toga, na četiri računa, torzo treba nagnuti natrag, a zatim pažljivo vratiti u prvobitni položaj. Spuštanje tijela obavljeno je osam puta (dok se udovi ne mogu podići s poda).

    Na kraju vježbe morate sjesti na pod, raširiti noge u širini ramena. Zatim se treba naizmjence nagnuti prema lijevom stopalu, središtu, desnoj stopi, ali tako da se nakon svakog nagiba morate vratiti u prvobitni položaj (kretanje treba biti polako i glatko).

    Po završetku vježbe, trebali biste ustati, duboko udahnuti i izdisati. Zatim morate ići do stolice, stajati postrance, držati naslon za leđa lijevom rukom. Zatim morate napraviti pomicanje desnog stopala naprijed, na stranu i natrag. Nakon izvođenja ove radnje morate se vratiti na početnu poziciju i ponoviti vježbu još šest puta. Zatim se morate okrenuti, uzeti desnu ruku stražnjim dijelom stolice i opisanim kretnjama napraviti lijevu nogu.

    Po završetku vježbe, trebate stajati okrenuti prema stolcu, držati stražnju stranu ruku i nastaviti kružnu rotaciju s nogama u različitim smjerovima (pokreti trebaju biti izvedeni tako da je uključen zglob kuka). Rotacije se moraju izvoditi šest puta sa svakom nogom.

    Na kraju vježbe, trebali biste se uspraviti, staviti ruke na struk i razdvojiti noge od trideset centimetara. Iz tog položaja trebate napraviti nekoliko skretanja na desno i lijevo naizmjence. Zatim morate napraviti šest kružnih pokreta, najprije u jednom smjeru, a zatim u drugom.

    Tada biste trebali ustati, staviti ruke iza glave i noge razdvojiti po širini ramena. Nakon toga, trebate smanjiti lopatice, glavu i ramena.

    Da biste dovršili ciklus vježbanja, morate hodati na licu mjesta (vježba traje od dva do pet minuta). Štoviše, potonje, u skladu s metodama liječenja, može se koristiti u bilo kojem od njegovih oblika.

    Dakle, hodanje je pokazano pacijentima s pijelonefritisom:

    • ravan ili hrapav teren;
    • korištenje ove ili one sportske opreme;
    • na uobičajenim stubama;
    • pomoću kratkog ili širokog koraka;
    • brzo ili sporo, sporo;
    • u vodi;
    • pomoću štaka;
    • trajanje;
    • kratkoročno

    Upozorenje! Osobe koje pate od pijelonefritisa trebaju izbjegavati hipotermiju, stoga su šetnje u hladnom ili vjetrovitom vremenu kontraindicirane.

    Što uključuje liječenje?

    Zbog činjenice da se moderna znanost u liječenju teške bolesti bubrega sve više služi metodama alternativne medicine, nedavno je široko korištena biljna medicina u pijelonefritisu. Nažalost, to nije uvijek opravdano, jer liječenje akutnog oblika patologije zahtijeva hitno propisivanje antibiotika i uroseptika.

    Istodobno, upotreba biljnih voskova indicirana je za kronični pijelonefritis, kao iu slučajevima kada je bolest izbrisana. U tu svrhu koriste se peršin, preslica, početno slovo, kopriva, biljni sastojci kukuruza i lana.

    Liječenje kroničnog pijelonefritisa sastoji se od nekoliko faza:

    1. Uklanjanje upale.
    2. Povećajte otpornost organizma na djelovanje bakterija.
    3. Spriječiti ponovnu infekciju.

    Tretman lijekovima

    Antibiotici i antimikrobna sredstva različitih skupina koriste se za uklanjanje upalnih procesa i uništavanje bakterija. Lijekove treba odabrati na temelju rezultata ispitivanja urina. Analiza otkriva:

    • vrstu bakterije koja je uzrokovala upalu;
    • osjetljivost na različite antibiotike.

    Važno: antibiotik pravilno odabran na početku liječenja značajno će ubrzati proces liječenja kroničnog pijelonefritisa.

    Trajanje liječenja patologije lijekovima - od dva tjedna do mjesec dana.

    Tijelo se može naviknuti na propisana sredstva, zbog čega se njegova učinkovitost smanjuje. Potrebno je povremeno ponoviti test urina kako bi se provjerilo je li učinak lijeka zadržan. Ako je potrebno, tretman se prilagođava.

    Osim toga, mogu se propisati sljedeći lijekovi:

    • antispazmodici za ublažavanje grčeva i uklanjanje urinarnih problema (No-shpa i njegov ruski kolega Drotaverinum, Papaverin, itd.);
    • jednostavni analgetici koji imaju anestetički učinak (Analgin, Pentalgin, Nurofen, itd.), kao i nesteroidni protuupalni lijekovi (Ibuprofen, Diclofinac, Indomethacin, itd.);
    • lijekove za pojačavanje bubrežnog protoka krvi (troksevasin, dipiridamol, heparin);
    • diuretički lijekovi (na primjer, furosemid);
    • biljni pripravak Canephron H kompleksni učinci.

    Konzultacije o metodama liječenja tradicionalne orijentalne medicine (akupresura, manualna terapija, akupunktura, biljna medicina, taoistička psihoterapija i druge metode liječenja bez lijekova) održavaju se na adresi: St. Petersburg, ul. Lomonosov 14, K.1 (7-10 minuta hoda od metro stanice "Vladimirskaya / Dostoevskaya"), od 9.00 do 21.00, bez ručka i vikendom.

    Najčešće, skup vježbi uključuje mnoge mogućnosti za hodanje. Gotovo svi elementi koji stoje u stojećem položaju temelje se na kretanju.

    To vam omogućuje da pružite potrebno opterećenje na tijelu, umjesto da preopterećujete pacijenta. Osim činjenice da hodanje pomaže u razvijanju funkcioniranja mišićno-koštanog sustava, takve vježbe pomažu u jačanju kardiovaskularnog sustava.

    Hodanje je pogodno čak i za one pacijente kod kojih je glavni način liječenja gimnastike kontraindiciran. Ovi pacijenti mogu koristiti štake ili hodalice za hodanje.

    Refleksna masaža stopala za liječenje pielonefritisa

    Kamenska terapija za pijelonefritis

    Kronični pijelonefritis može biti povezan s kineskim sindromima "hladnog bubrega" ili "skrivene topline", mogući su i drugi uvjeti. Liječnik nalazi refleksiju sindroma u "chi" položaju pulsa na desnoj strani. Sve ovisi o stadiju bolesti, općem stanju tijela, trajanju bolesti.

    Hirudoterapija za kronični pijelonefritis (u smislu agregatnih funkcija) jedan je od najpreporučljivijih lijekova: protuupalno, drenažno, imunomodulatorno, lokalno analgetsko i opuštajuće.

    Korištenje toplog i hladnog kamenja ima učinak "gimnastike" za plovila. Masaža uz korištenje kamenja olakšava maseru, a time i više vremena. Upotreba vrućeg kamenja u projekciji akupunkturnih zona doprinosi toniranju "Yang" energije. I postupak terapije kamenčićima, koji se izvodi kamenjem kroz tkaninu, ima prekrasan opuštajući učinak.

    Gser.bye.brgyad.pa (Altan Els 8).

    Sastojci: sdig. srin (ko.

    dkar. po, potamon spp.

    , slatkovodni rakovi - oklopi, gze. ma (Tribulus terrestris, Caltrop, trnoviti plavac); NYI.

    dga '(Malva sylvestris, Malva verticillata, sljez), rgya. tsha (rgya.

    tshwa, Ammonium muriaticum, Sal amonijak, amonijev klorid), sug. smel (Elettaria cardamonium, voće kardamoma), ba.

    spru (Mirabilis himalaica, Himalayan Mirabilis - korijen), gnoj (gnoj. thal, srin.

    bsregs. talina, pepeo mekušaca Rapina bezoar L / Gastropoda, rapana bezoar).

    Koristi se u upalnom procesu u mokraćnom sustavu nakon izlaganja hladnoći, što uzrokuje izlučivanje mokraće. Uklanja vodeni edem. Pijte toplu prokuhanu vodu.

    Metode aktivne vakuumske terapije (konzervirana masaža) mogu dodatno pojačati drenažu mekih tkiva, uzrokovati lokalnu vazodilataciju, pozitivno utjecati na stanje pora kože i izlučivanje sebuma.

    Su-Jok terapija, koristeći princip "sličnosti", omogućuje vam da utječete na bolesni organ, dio tijela, meridijan, točku pa čak i čakru! To je vrsta podvrste refleksoterapije, koja često omogućuje provođenje terapijskih učinaka bez odvajanja pacijenta od rješavanja vlastitih svakodnevnih zadataka.

    Dijeta za kronični pijelonefritis kod kuće

    Liječenje i, shodno tome, prehrana kod pijelonefritisa je prvenstveno usmjerena na ublažavanje bolnih simptoma. Tako, u akutnom tijeku bolesnikove bolesti, najviše zabrinjava tupa bol u donjem dijelu leđa, opći simptomi trovanja, mučnina, često povraćanje i jaka groznica.

    Stoga je u tom razdoblju bolje suzdržati se od prekomjerne konzumacije hrane, obnavljajući dnevnu količinu hranjivih tvari masti, au manjoj mjeri i ugljikohidrate. Također biste trebali jesti dosta zrelog voća i povrća ili kašaste pečene jabuke, naribane mrkve.

    Glavna razlika u prehrani u ovoj bolesti, u usporedbi s drugim patologijama bubrega, je u tome što ne morate ograničavati kuhinjsku sol u jelovniku.

    Naprotiv, s nedostatkom ove komponente, može se razviti tzv. oblik solitarnog bubrega, koji dovodi do razvoja zatajenja bubrega. Kao posljedica toga, prehrana za odrasle osobe s pijelonefritisom osigurava unošenje 10-12 g soli u glavni izbornik, a ako pacijent ima izražene simptome opijenosti (povraćanje, poliurija ili jako povišena temperatura), njegov volumen se povećava na 15 g dnevno.

    U liječenju bolesti važno je jesti samo lako probavljivu hranu, čija bi kulinarska obrada trebala biti usmjerena na maksimiziranje gastrointestinalnog trakta. U akutnom razdoblju možete jesti:

    • povrće i voće u obliku pirea kako bi se tijelo zasitilo vitaminima i biljnim vlaknima koji poboljšavaju rad probavnog sustava;
    • juhe s niskim udjelom masti pripremljene na temelju dijetetskog mesa (kunić, piletina itd.);
    • fermentirani mliječni proizvodi;
    • kuhana jaja.

    Takva hrana pomoći će smanjiti simptome opijenosti i opterećenja na gastrointestinalni trakt, a tijelo će se lakše nositi s osnovnom bolešću. To je ono na što je cilj dijeta za pijelonefritis kod odraslih.

    Kontraindikacije za vježbanje terapije za upalu bubrega

    Vježba s pijelonefritisom ima svoje kontraindikacije. Osobito se terapija vježbanjem provodi tek nakon prestanka oštrih bolnih osjećaja, stabilizacije tjelesne temperature i općeg stanja pacijenta. Zbog prevelikog opterećenja trbušnih mišića, lekcije za plivanje za pijelonefritis treba suspendirati do potpunog oporavka.

    Postoje li negativne posljedice

    U većini slučajeva, fizikalna terapija za pijelonefritis donosi samo korist bolesnima. Iznimke su slučajevi:

    • nepropisno odabrano (prekomjerno) opterećenje tijekom vježbanja;
    • neadekvatna pozornost na individualne karakteristike pacijenta, kao i tijek njegove bolesti i ozbiljnost simptoma;
    • nepravilna vježba;
    • slučajan pristup nastavi;
    • prisutnost popratnih bolesti koje se mogu pogoršati zbog povećanog fizičkog napora.

    Pod sličnim okolnostima, tijek bolesti može se pogoršati. Iz tog razloga, prije nego što nastavite s fizikalnom terapijom, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i naučiti kako izvoditi te ili druge vježbe.

    Dijeta za akutni pijelonefritis kod kuće

    Pielonefritis i sada zauzima vodeće mjesto među svim infektivnim i upalnim bolestima mokraćnih organa. Kada to utječe ne samo na sustav kupa-zdjelice, već i na parenhim bubrega. stoga su simptomi ove bolesti često teški, ponekad uzrokuju strašne komplikacije.

    Pijelonefritis je kroničan, akutan i rekurentan, a ovisno o vrsti bolesti, postoji niz terapijskih mjera koje su strogo specifične za svaku od njih. Stoga je akutni oblik kod kuće mnogo teže izliječiti od kroničnog oblika, u kojem simptomi nisu tako izraženi. U svakom slučaju, bez obzira na oblik, dijeta s pijelonefritisom, kao i neke fizioterapeutske metode pomoći će u liječenju bolesti: masaža, terapija blatom.

  • povrće i voće u obliku pirea kako bi se tijelo zasitilo vitaminima i biljnim vlaknima koji poboljšavaju rad probavnog sustava;
  • juhe s niskim udjelom masti pripremljene na temelju dijetetskog mesa (kunić, piletina itd.);
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • kuhana jaja.